🐍 Les 5 Blessures De L Âme Test la réponse Excellente

Voiciles 5 étapes pour faire tomber le masque et être enfin vous-même : 1. Vous réagissez à une situation qui réveille une des 5 blessures de l’âme. 2. Prenez conscience que vous n’êtes plus

Aujourd’hui, je laisse la parole à Aurore, ma grande sœur. Passionnée de développement personnel et de spiritualité, elle a eu envie de prendre la plume pour vous parler des 5 blessures de l’âme et vous donner des pistes pour les identifier et les guérir ! L’article te plaît ? Epingle-le sur Pinterest pour le retrouver ! ∴ Les blessures de l’âme ou blessures existentielles ont été découvertes par un psychiatre américain, John Pierrakos. Ses recherches ont ensuite été poursuivies par Lise Bourbeau, une thérapeute canadienne, qui a établi dans son best-seller international, Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même », un lien entre les blessures intérieures et l’apparence extérieure de l’individu. Les blessures de l’âme sont des marques profondément ancrées en nous. Elles se sont gravées dans notre subconscient lors de l’enfance et nous sont souvent transmises par nos parents, eux-mêmes ayant été blessés dans leur propre enfance. Ces blessures jouent un rôle majeur dans notre vie puisqu’elles conditionnent notre comportement, nos rapports aux autres, nos pensées et nos émotions. ∴ Identifier ses blessures de l’âme Il faut savoir que nous souffrons tous d’au moins 3 blessures, une étant généralement plus dominante que les autres. Prendre conscience de sa blessure principale aide à entamer un processus de guérison. L’objectif étant de se libérer de l’emprise de cette blessure afin de devenir pleinement soi-même. Les blessures de l’âme sont au nombre de 5 et sont, par ordre chronologique le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. D’après Lise Bourbeau, tout ce que nous vivons de désagréable dans notre vie est relié à nos blessures. Tout ce qui nous arrive sur le plan mental anxiété, peurs…, sur le plan émotionnel culpabilité, émotions, colère… et sur le plan physique maladies, malaises, accidents… n’est que la conséquence de nos blessures d’âme. À chaque blessure correspond ce que l’on va appeler le masque ». Il s’agit de la réaction de défense que l’on va adopter face à telle ou telle situation en réponse à l’éveil de notre blessure. Je ne sais pas si je suis bien claire. Prenons un exemple concret. Imaginons que vous ayez l’orteil enflammé. Si quelqu’un marche sur votre orteil, vous allez hurler et réagir car cela vous fera très mal. Si votre orteil avait été en parfaite santé, cela n’aurait rien réveillé en vous. Cela marche de la même manière avec les blessures. Lorsque vous subissez une colère ou réagissez à une situation, vous ne réagissez pas à la situation en elle-même, vous réagissez à la réaction que la situation a sur vous. Cette réaction, Lise Bourbeau l’appelle le masque ». Se libérer de l’emprise de ses blessures, c’est être en paix avec soi-même. Nous portons tous nos blessures à des degrés différents. Ainsi, vous vous retrouverez dans certaines caractéristiques ou peut-être dans toutes selon le degré d’importance de votre blessure. Jetons-y un coup d’œil de manière plus précise. ∴ 1. LE REJET Naissance de la blessure Entre 0 et 1 an. Eveillé par le parent du même sexe, lorsque l’enfant ne se sent pas accepté ou désiré. Masque Fuyant. Attitude et comportement du Fuyant → Sensible aux remarques du parent du même sexe. → Se considère comme nul et sans valeur → Trouve de nombreux moyens de fuite sommeil, astral, drogues, alcool… → Ne s’attache pas à l’argent ni aux biens matériels → S’isole → Doute de son droit à l’existence et à l’amour → Principale peur la panique Caractéristiques physiques du Fuyant Corps étroit et contracté. Haut du corps replié sur lui-même. Parties du corps plus petites ou manquantes ex absence de fesses. Parties du corps asymétriques. Yeux cernés. Voix basse et éteinte. Problèmes de peau, soucis respiratoires et cardiaques. Se guérir et se libérer Prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Se pardonner et pardonner aux autres. Affronter sa peur. Arrêter de fuir. Oser prendre sa place et s’affirmer. ∴ 2. L’ABANDON Naissance de la blessure Entre la naissance et l’âge de 3 ans. Vécue par le parent du sexe opposé. Ne s’est pas senti soutenu et a manqué de nourriture affective. Cette blessure est vécue dans la vie avec les personnes du sexe opposé. Masque Dépendant. Attitude et comportement du Dépendant → Cherche constamment le soutien et l’approbation des autres → Cherche à attirer l’attention, difficulté à fonctionner seul → Dramatise beaucoup → Vis des hauts et des bas → N’accepte pas qu’on lui dise non » → Principale peur La solitude Caractéristiques physiques du Dépendant Corps long et mince, sans tonus. Epaules tombantes et dos courbé. Système musculaire sous développé. Grands yeux tristes. Voix d’enfant. Problèmes d’asthme, de myopie, d’hystérie ou de dépression. Se guérir et se libérer Prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Se pardonner et pardonner aux autres. Apprendre à vivre en se sentant bien dans les moments de solitude. Avoir confiance en soi. Ne pas chercher l’attention des autres. ∴ 3. L’HUMILIATION Naissance de la blessure Entre l’âge d’1 et 3 ans. Eveillée par le parent qui réprimait toute forme de plaisir physique souvent vécue avec la mère. L’enfant s’est senti rabaissé, critiqué ou comparé. Masque Masochiste. Attitude et comportement du Masochiste → Personne très sensuelle qui aime les plaisirs associés aux sens mais qui les refoule par peur de déborder → Fait tout pour ne pas être libre donc devient très serviable et s’occupe des besoins de ses proches avant les siens → Hypersensible → Se dévalorise souvent → Relation fusionnelle avec la mère → Principale peur la liberté Caractéristiques physiques du Masochiste Corps généralement rond. Surplus de poids. Taille courte. Vêtements souvent trop serrés. Yeux ronds, ouverts et naïfs d’un enfant. Voix douce et mielleuse. Problèmes de dos, problèmes respiratoires, maux de gorge, problèmes cardiaques. Extrémiste avec la nourriture. Pour se guérir et se libérer Prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Se pardonner et pardonner aux autres. Reconnaître à quel point on a eu honte de soi-même. Faire passer ses besoins avant ceux des autres. En prendre moins sur ses épaules. ∴ 4. LA TRAHISON Naissance de la blessure Entre l’âge de 2 et 4 ans. L’enfant s’est senti trahi ou manipulé par le parent du sexe opposé. Eveillée également lorsque le parent du sexe opposé dévalorise ou maltraite le parent du même sexe. Vécue dans la vie avec les personnes du sexe opposé. Masque Contrôlant. Attitude et comportement du Contrôlant → Personne très physique, forte avec une importante personnalité → Aime attirer l’attention → Veut avoir le contrôle sur tout → Intolérant et impatient avec les personnes plus lentes que lui → Très séducteur et manipulateur → Difficulté à s’engager avec les personnes du sexe opposé → Se met facilement en colère → Principale peur la dissociation Caractéristiques physiques du Contrôlant Pour l’homme, les épaules sont plus larges que les hanches. Force et pouvoir dans le haut du corps. Pour les femmes, la force est dans le bassin. Les hanches sont plus fortes et larges que les épaules. Force dans les fesses, les cuisses et les jambes. Voix forte. Maux d’articulations, inflammations. Pour se guérir et se libérer Prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Se pardonner et pardonner aux autres. Apprendre à ne plus se mettre en colère lorsque les choses ne se déroulent pas comme on l’entend. Apprendre à lâcher prise et à ne plus vouloir tout contrôler. Laisser les autres prendre leur place. Ne plus vouloir être le centre de l’attention. ∴ 5. L’INJUSTICE Naissance de la blessure Entre l’âge de 4 et 6 ans. Eveillée avec le parent du même sexe. L’enfant a souffert de la froideur et de l’insensibilité de ce parent. Souvent vécue avec des parents sévères at autoritaires. L’enfant trouve injuste le fait de ne pas pouvoir s’affirmer et s’exprimer. Vécue dans la vie avec les personnes du même sexe. Masque Rigide. Attitude et comportement du Rigide → Très perfectionniste → Très optimiste en surface → Craint l’autorité → Se débrouille seul et a de la difficulté à demander de l’aide → Constamment dans l’action → Se coupe de ses émotions → Principale peur la froideur Caractéristiques physiques du Rigide Corps droit, équilibré et bien proportionné. Cou raide. Mâchoires serrées. S’habille serré pour montrer sa petite taille, souvent en noir. Ventre plat. Peur de prendre du poids. Apparence soignée, semble sexy mais non sensuel. Fesses rondes et bombées. Teint clair avec regard brillant. Problèmes d’insomnie, de burn out, de constipation, d’anorgasme femmes. Peau sèche. Pour se guérir et se libérer Prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Se pardonner et pardonner aux autres. Se donner le droit à l’erreur et devenir moins perfectionniste. Libérer ses émotions. ∴ Un moyen très efficace pour la guérison de nos blessures est d’être très attentif dans notre comportement avec les autres. Aussitôt que vous vous apprêtez à réagir en fonction de vos blessures, prenez quelques secondes, respirez un grand coup et analysez le masque » que vous êtes en train de porter. Libérez-vous de ce masque, de vos blessures et devenez enfin vous-même. Si le sujet vous intéresse, je vous conseille vivement d’approfondir tout cela grâce à l’ouvrage de Lise Bourbeau Les 5 blessures de l’âme qui empêchent d’être soi-même ». J’espère que cet article aura su éclairer une petite part d’ombre à l’intérieur de vous, Au plaisir d’avoir écrit pour vous. Aurore Nous voulons tous être aimés, À défaut être admirés, À défaut être redoutés, A défaut être haïs et méprisés. Nous voulons éveiller une émotion chez autrui, Qu’elle quelle soit, L’âme frissonne devant le vide, Et recherche le contact à n’importe quel prix. » H. Soderberg pasdes milliers des personnes) dans la série de vidéos que vous recevrez à la suite de ce test. Les 5 blessures émotionnelles REJET: Éveil de la blessure Dès la conception jusqu’à l’âge de ^{Nous avons tous en nous un enfant blessÃ©. Les expÃ©riences, lorsquâ€™elles ont Ã©tÃ© pÃ©nibles, induisent des comportements de dÃ©fense issus de notre perception intÃ©rieure, inconsciente ou non. Elles ont pour consÃ©quences l'apparition de blessures Ã©motionnelles qui, parfois sans que nous nous en rendions compte, nous empÃªchent de vivre pleinement. Avec pour origine les travaux de recherches du psychiatre amÃ©ricain John Pierrakos, les "5 blessures qui empÃªchent d'Ãªtre soi-mÃªme" ont Ã©tÃ© rendues populaires par Lise Bourbeau avec son ouvrage du mÃªme nom. Apprendre Ã reconnaÃtre, apprivoiser et affronter nos fÃªlures intimes ou blessures Ã©motionnelles est un premier pas pour mieux s'en libÃ©rer. Les blessures de l'Ã¢me sont le rejet, lâ€™abandon, lâ€™humiliation, la trahison et lâ€™injustice. Ces blessures sont elles-mÃªmes Ã la source de comportements dits de Fuyant, de DÃ©pendant, de Masochiste, de ContrÃ´lant et de Rigide. Ces comportements sont appelÃ©s des "masques". Nous les portons pour nous protÃ©ger de la souffrance ainsi accumulÃ©e au cours de notre pouvez identifier vous-mÃªme vos blessures, en vous documentant sur leurs spÃ©cificitÃ©s. Vous vous reconnaissez dans certains comportements ? Dans l'affirmative, vous possÃ©dez probablement la blessure associÃ©e. Si toutefois vous avez des difficultÃ©s pour les identifier, notre test pourra sÃ»rement vous Ã©clairer en les dÃ©cryptant. Cela vous aidera Ã faire la paix avec vous-mÃªme, prÃ©alable indispensable Ã une vie plus Ã© la paix avec vous-mÃªme est un prÃ©alable indispensable Ã une vie plus Ã© La blessure du rejet Elle provoque une attitude gÃ©nÃ©rale fuyante. Elle signifie le refus du droit de vivre on se sent rejetÃ© dans son Ãªtre. La personne rejetÃ©e, par anticipation, ressent indÃ©finiment ce sentiment. MÃªme lorsquâ€™elle nâ€™est pas rejetÃ©e, elle est effacÃ©e. Son objectivitÃ© passe par les filtres de sa blessure. Elle se construit le masque du fuyant, une carapace Ã travers laquelle elle essaie de ne pas sâ€™attacher aux choses concrÃ¨tes, comme si elle mÃ©prisait tout ce qui est matÃ©riel. Le fuyant se sent sans valeur, insignifiant. Il se demande oÃ¹ est sa place dans la sociÃ©tÃ©, et si cette place existe vÃ© La blessure dâ€™abandon Cette blessure suscite une attitude de dÃ©pendance. Ceux qui souffrent dâ€™abandon se sentent incapables dâ€™une entreprise individuelle. Le dÃ©pendant pense quâ€™il ne peut arriver Ã rien tout seul. Il a besoin de soutien, et pour cela il cherche Ã attirer lâ€™attention. La personne se complait en victime et supporte mal lâ€™absence de lâ€™autre. Elle se comporte Ã©galement souvent en sauveur, s'impose des responsabilitÃ©s qui ne lui incombent pas ; câ€™est un moyen subtil de sâ€™attirer des La blessure de lâ€™humiliation Elle engendre une attitude masochiste. Celui qui, Ã une Ã©poque, sâ€™est senti constamment humiliÃ©, a honte de lui ou a peur que lâ€™on ait honte de lui. Il est frÃ©quent dâ€™entendre des personnes souffrant de cette blessure raconter des gestes tabous ou quâ€™elles croient lâ€™Ãªtre accomplis dans leur jeunesse exemple faire pipi au lit en Ã©tant enfant, ou sâ€™Ãªtre masturbÃ©, pendant son adolescence et avoir Ã©tÃ© surpris par ses parents, etc. comme si elles recherchaient des situations dâ€™humiliation Ã La blessure de la trahison Cette blessure est Ã lâ€™origine dâ€™un comportement trÃ¨s contrÃ´lant. La blessure de la trahison sâ€™exprime par la conviction dâ€™avoir raison et le besoin de convaincre lâ€™autre. Lâ€™individu se croit responsable et fort ; bien quâ€™il se force Ã tenir ses promesses, il a du mal Ã tenir ses engagements. Câ€™est une personne qui a tendance Ã mentir facilement. Elle est souvent trÃ¨s sÃ©ductrice et sa grande angoisse est la sÃ© La blessure de lâ€™injusticeElle gÃ©nÃ¨re un comportement rigide. Le rigide se rend compte ou croit se rendre compte quâ€™on lâ€™apprÃ©cie plus pour ce quâ€™il fait que pour ce quâ€™il est. Il est convaincu dâ€™avoir raison face Ã lâ€™autoritÃ©, et mÃªme sâ€™il la craint, il se justifiera jusquâ€™Ã ce quâ€™on lui donne raison. En cas d'explication, il exige que lâ€™autre soit extrÃªmement clair par exemple, il demande Ã ce que tous les dÃ©tails soient justes alors que lui-mÃªme exagÃ¨re vous invite Ã identifier vos blessures cela sera pour vous un axe de travail sur soin de vous Des difficultÃ©s pour identifier vos blessures Ã©motionnelles ?Notre test est disponible en version numÃ©rique tÃ©lÃ©chargement immÃ©diat en cliquant achat contribue Ã soutenir ce site, nos partages et notre prÃ©sence sur les rÃ©seaux sociaux pour cela, merci !Vous avez aimÃ© cet article ? Partagez-le !}

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C’est souvent un enfant dont le corps est plus petit que la moyenne, il ressemble souvent à une poupée, à quelqu’un de fragile. Cette personne portera le masque de fuyant. Le rejet est vécu avec le parent du même sexe. Le fuyant se sent donc rejeté par les personnes du même sexe que lui. Le fuyant sera perfectionniste, intellectuel. Ne croit pas à son droit d’exister. Recherche la solitude. Effacé. Capacité de se rendre invisible. Difficulté à laisser vivre son enfant intérieur. Aime manger de petites portions de nourriture, l’appétit facilement coupé par les émotions ou la peur. Le fuyant a une voix éteinte et faible. Le fuyant n’aime pas particulièrement danser. Ne me regardez pas trop. Lorsque ta blessure de rejet est activée, tu mets le masque de fuyant. Celui-ci te porte à vouloir fuir la situation ou la personne que tu crois être la cause de rejet, par peur de paniquer et de te sentir impuissante. Ce masque peut aussi te convaincre de devenir le plus invisible possible en te retirant à l’intérieur de toi-même, en ne disant ou en ne faisant rien qui puisse te faire rejeter davantage par l’autre. Ce masque te fait croire que tu n’es pas assez importante pour prendre ta place, que tu n’as pas le droit d’exister au même titre que les autres. Les problèmes de santé plus tard peuvent être des problèmes respiratoires surtout lorsqu’il panique. Sujet aux allergies, aux vomissements, aux étourdissements, aux évanouissements, à l’agoraphobie, à l’hypoglycémie ou au diabète. Celui qui souffre de rejet alimente sa blessure chaque fois qu’il se traite de nul, de bon à rien, de ne faire aucune différence dans la vie des autres et chaque fois qu’il fuit une situation. La plus grande peur du fuyant est la PANIQUE. Il ne s’en rend pas toujours compte car il s’éclipse juste avant de paniquer et très souvent, au cas où il paniquerait. Son enjeu est de réussir à affronter les situations. Ta blessure de rejet est en voie de guérison lorsque tu prends de plus en plus ta place, que tu oses t’affirmer. En plus si quelqu’un semble oublier que tu existes, tu peux être quand même bien dans ta peau. Il t’arrive beaucoup moins de situations où tu as à vivre de la panique. Les 5 blessures La blessure d’abandonLa blessure d’abandon est vécue avec le parent du sexe opposé. C’est souvent un dépendant affectif – il joue le rôle de sauveur. Il a très peur de la solitude. Il s’accroche aux autres, a une grande capacité à ne pas voir le problème dans son couple, préfère se fermer les yeux et croire que tout va bien. Grands yeux tristes, bras semblent trop longs, manque de tonus. Victime, Fusionnel. Pleure facilement, attire la pitié. Un jour joyeux, un jour triste. Il est jaloux parce qu’il a peur d’être abandonné. L’abandon est vécu avec le parent du sexe opposé. Le dépendant se sent donc facilement abandonné par les personnes du sexe opposé. Lorsque ta blessure d’abandon est activée, tu mets le masque de dépendant. Celui-ci te fait devenir comme un petit enfant qui a besoin et cherche l’attention en pleurant, en te plaignant ou en étant soumis à ce qui se passe car tu crois que tu ne peux y arriver seule. Ce masque te fait faire des pirouettes pour éviter qu’on te laisse ou pour avoir plus d’attention. Il peut même te convaincre d’aller jusqu’à te rendre malade ou être victime de différents problèmes pour obtenir le support ou le soutien que tu cherches. Bon appétit. Aime les aliments mous. Mange lentement. Le dépendant utilise une voix d’enfant ainsi qu’un ton plaintif. Le dépendant préfère les danses de contact. Regardez comme mon partenaire m’aime. Les problèmes de santé du dépendant peuvent être l’asthme, problèmes de bronches, problèmes de pancréas, la myopie, problèmes d’hystérie, de dépression, de migraines et parfois le dépendant se retrouve avec des maladies rares qui demandent de l’attention particulière ou même des maladies dites incurables. Celui qui souffre d’abandon alimente sa blessure chaque fois qu’il abandonne un projet qui lui tenait à cœur, qu’il se laisse tomber, qu’il ne s’occupe pas assez de lui-même et qu’il ne se donne pas l’attention dont il a besoin. Il fait peur aux autres en s’accrochant trop à eux et s’arrange ainsi pour les perdre et se retrouver à nouveau seul. Il fait beaucoup souffrir son corps, se créant des maladies pour attirer l’attention. La plus grande peur du dépendant est la SOLITUDE. Il ne la voit pas car il s’arrange pour être rarement seul. En l’absence de présence physique, la télévision et le téléphone lui tiendront compagnie. Son enjeu est de développer son autonomie. Ta blessure d’abandon est en voie de guérison lorsque tu te sens bien même si tu es seule et que tu recherches moins l’attention. La vie est moins dramatique. Tu as de plus en plus envie d’entreprendre des projets et même si les autres ne t’appuient pas, tu peux continuer. Les 5 blessures La blessure d’humiliationLa blessure d’humiliation est le plus souvent vécue avec la mère mais elle peut être vécue avec le père si le père a joué le rôle de la mère. Cet enfant qui vit de l’humiliation se créera un masque de masochiste. Le masochiste trouve du plaisir à souffrir. Le masochiste a souvent un surplus de graisse, son corps est rondelet. Son visage est souvent rond, cou gros et bombé – ses yeux sont ouverts et innocents comme ceux d’un enfant. Le masochiste feint des sentiments dans sa voix afin de passer pour une personne intéressée. L’humiliation en général est vécue avec la mère, que l’on soit un homme ou une femme. Le masochiste se sent donc facilement humilié avec les personnes du sexe féminin. Lorsque ta blessure d’humiliation qui est activée, tu mets le masque de masochiste. Celui-ci te fait oublier tes besoins pour ne penser qu’à ceux des autres en devenant une bonne personne, généreuse, toujours prête à rendre service même au-delà de tes limites. Tu t’arranges aussi pour prendre sur ton dos les responsabilités et engagements de ceux qui semblent avoir de la difficulté à respecter ce qu’ils doivent faire et cela, avant même qu’ils te le demandent. Tu fais tout pour te rendre utile, toujours pour ne pas te sentir humilié, rabaissé. Tu t’arranges ainsi pour ne pas être libre, ce qui est si important pour toi. Le masochiste aime beaucoup danser. Il danse pour le plaisir de danser. Regardez à quel point je peux être sensuel. Les problèmes de santé sont les maux de dos, les problèmes respiratoires, problèmes aux jambes et aux pieds varices, entorses, problème de foie, maux de gorge, angine, laryngite, problème de glande thyroïde, démangeaisons de la peau, problèmes cardiaques. Il n’est pas rare de voir un masochiste obligé de subir plusieurs interventions chirurgicales. Celui qui souffre d’humiliation alimente sa blessure chaque fois qu’il se rabaisse, qu’il se compare aux autres en se diminuant et qu’il s’accuse d’être gros, pas bon, sans volonté, profiteur, etc. Il s’humilie en portant des vêtements qui le désavantagent et en les salissant. Il fait souffrir son corps en lui donnant trop de nourriture à digérer et à assimiler. Il se fait souffrir en prenant sur lui les responsabilités des autres, ce qui le prive de sa liberté et de temps pour lui-même. La plus grande peur du masochiste est la LIBERTE. Il ne se croit pas et ne se sent pas libre à cause des nombreuses contraintes et obligations qu’il se crée. Son enjeu est de développer son estime de soi. Ta blessure d’humiliation est en voie de guérison lorsque tu prends le temps de vérifier tes besoins avant de dire oui aux autres. Tu en prends beaucoup moins sur tes épaules et tu te sens plus libre. Tu arrêtes de te créer des limites pour toi. Tu es capable également de faire des demandes sans te croire dérangeante voire emmerdante. Les 5 blessures La blessure de trahisonCette blessure est vécue avec le parent du sexe opposé entre deux et quatre ans. Les gens qui souffrent de trahison n’ont pas résolu leur complexe d’Œdipe étant jeune. Il portera le masque de contrôlant. Dans l’ensemble, les contrôlants prennent leur place et sont très physiques. Leur regard est intense et séducteur. Le contrôlant utilise beaucoup ses yeux pour garder l’autre à distance de façon intimidante. Si un homme a un ventre proéminent, cela indique une rage ressentie contre le sexe opposée. La trahison est vécue avec le parent du sexe opposé. Le contrôlant se sent donc facilement trahi par les personnes du sexe opposé et est porté à les accuser pour sa douleur ou ses émotions. Parmi les 5 blessures, le contrôlant est celui qui a le plus d’attente envers les autres. Il a une personnalité forte. Il est rapide dans ses actions. Il comprend rapidement. Il a beaucoup de talent mais peu de patience avec les gens lents. Il devient rapidement agressif quand ça ne va pas selon ses attentes. Le contrôlant a une voix forte qui porte loin. Bon appétit, mange rapidement, ajoute du sel et des épices. D’humeur inégale. Convaincu d’avoir raison. Se confie difficilement. Ne montre pas sa vulnérabilité. Sceptique. Le contrôlant manque souvent de temps parce qu’il est trop occupé à se mêler des affaires des autres. Le contrôlant prend beaucoup de place. Il aime danser. Il en profite pour séduire. Regardez-moi ! Lorsque tu vis la blessure de trahison, tu mets le masque de contrôlant qui t’amène à devenir méfiant, sceptique, sur tes gardes, autoritaire et intolérant à cause de tes attentes. Tu fais tout pour montrer que tu es une personne forte et que tu ne te laisses pas faire ou avoir facilement en particulier décider pour les autres. Ce masque te faire faire des pirouettes pour éviter de perdre ta réputation au point même de mentir. Tu oublies tes besoins et fais ce qu’il faut pour que les autres pensent que tu es une personne fiable et en qui on peut avoir confiance. Celui qui souffre de trahison alimente sa blessure en se mentant, en se faisant croire des choses fausses et en ne tenant pas ses engagements envers lui-même. Il se punit en faisant tout lui-même parce qu’il ne fait pas confiance aux autres et qu’il ne délègue pas. Il est tellement occupé à vérifier ce que les autres font qu’il se prive de bon temps pour lui-même. La plus grande peur du contrôlant est la DISSOCIATION et la SEPARATION. Il ne voit pas à quel point il crée des situations de conflit ou des problèmes pour ne plus parler à quelqu’un. Bien qu’il s’attire des séparations ou des situations où il renie quelqu’un, il ne voit pas qu’il en a peur. Au contraire, il se fait croire que ces séparations ou reniements sont mieux pour lui. Il pense ainsi qu’il ne se fera plus avoir. Son enjeu est de cultiver le lâcher-prise. Ta blessure de trahison est en voie de guérison lorsque tu ne vis plus autant d’émotions au moment où quelqu’un ou quelque chose vient déranger tes plans. Tu lâches prise plus facilement. Je précise que lâcher prise signifie arrêter d’être attaché aux résultats, arrêter de vouloir que tout se passe selon notre planification. Tu ne cherches plus à être le centre d’attraction. Lorsque tu es très fier de toi suite à un exploit, tu peux être bien même si les autres ne te reconnaissent pas. Les 5 blessures La blessure d’injusticeUne personne qui souffre d’injustice est une personne qui ne se sent pas appréciée à sa juste valeur et qui ne croit pas recevoir ce qu’elle mérite. Elle vit cette blessure surtout avec le parent du même sexe. Il souffre de la froideur de ce parent. Pour se protéger, il portera le masque de rigide. Ce sont les rigides qui sont le plus portés à se croiser les bras, bloquant ainsi le plexus solaire pour ne pas sentir. Ces personnes aiment s’habiller en noir. Celles ayant les deux blessures de rejet et d’injustice n’ont en général que des vêtements noirs ou très foncés. L’injustice est vécue avec le parent du même sexe. Le rigide souffre donc d’injustice avec les personnes du même sexe et il les accuse d’être injustes avec lui. C’est le rigide qui a le plus peur de prendre du poids. Les rigides aiment les vêtements serrés à la taille. Le rigide manque de temps parce qu’il veut trop que tout soit parfait. La religion a plus de chance d’avoir un impact ou de l’influence sur le rigide que sur ceux qui souffrent d’autres blessures. La peur de se tromper est très forte chez le rigide. Le rigide aime que tout soit bien rangé, ça peut même aller à l’obsession. Il parle d’une façon plutôt mécanique et retenue. La personne rigide est rarement malade. Plusieurs d’entre elles n’ont même pas de médecin traitant. L’émotion la plus courante chez le rigide est la colère, surtout face à lui-même. Il a de la difficulté à se laisser aimer et à démontrer son amour. Il passe donc pour une personne froide. Le rigide, étant très sensible, évite de se laisser toucher psychologiquement par les autres. Le rigide danse très bien et a du rythme malgré la rigidité de ses jambes. C’est celui qui prend le plus souvent des cours de danse. Regardez comme je danse bien ! Le rigide préfère les aliments salés, tout ce qui est croustillant. Parmi les cinq types, c’est sans doute lui qui choisira de devenir végétarien. Ses maladies sont des raideurs, le burnout, toutes les maladies en ITE, tendinite, bursite, arthrite. Le torticolis, la constipation, des crampes, problèmes de varices et de circulation sanguine, souvent la peau sèche, psoriasis, la nervosité et l’insomnie. Lorsque la blessure d’injustice est activée, tu mets le masque de rigide qui fait de toi une personne froide, brusque et sèche au niveau du ton et des mouvements. Tout comme ton attitude, ton corps devient rigide lui aussi. Ce masque te fait devenir aussi perfectionniste et te fait vivre beaucoup de colère, de l’impatience, de la critique et de l’intolérance face à toi-même. Tu es très exigeante et tu ne respectes pas tes limites. Celui qui souffre d’injustice alimente sa blessure en étant beaucoup trop exigeant envers lui-même. Il ne respecte pas ses limites et se fait vivre beaucoup de stress. Il est injuste envers lui-même car il se critique et a de la difficulté à voir ses qualités et ce qu’il fait de bien. Il souffre quand il ne voit que ce qui n’est pas fait ou seulement l’erreur qui a été commise. Il se fait souffrir en ayant de la difficulté à se faire plaisir. La plus grande peur du rigide est la FROIDEUR. Il a de la difficulté à reconnaître cette froideur car il se considère une personne chaleureuse qui fait son gros possible pour que tout soit juste et harmonieux autour de lui. Son enjeu est de développer sa flexibilité. Ta blessure d’injustice est en voie de guérison lorsque tu te permets d’être moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère ou de critique. Tu te permets de montrer ta sensibilité, de pleurer devant les autres, sans perdre le contrôle et sans peur de jugement des autres. Est-ce que ce texte sur les 5 blessures a fait écho en vous ? Laquelle de ces 5 blessures a le plus résonné ? Ou lesquelles ? Souvent, une ou deux blessures sont bien présentes. Et, il se peut aussi qu’un contexte, une situation ou encore une relation vienne activer à un moment donné une autre blessure de ces 5 blessures. Marine2022-06-20T131528+0200 Articles similaires Desmilliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec -5% de réduction ou téléchargez la version eBook. Et toi ? Ajouter à votre calendrier : Google

Lise Bourbeau dans son best-seller Les 5 blessures de l’âme qui empêchent d’être soi-même » nous dit qu’il existe 5 grandes blessures majeures auquel nous faisons face au cours de notre vie le rejetl’abandonl’humiliationla trahisonl’injusticeNous naissons tous avec plusieurs de ces blessures. Cependant elles seront vécues, en fonction des individus, à des degrés différents. Ces blessures “présente en nous” sont transmise par nos ancêtres et éventuellement re-transmises à nos enfants tant qu’elles ne sont pas totalement se matérialisent les cinq blessures de l’âme?On peut représenter les 5 blessures de l’âme comme des cicatrices apposées sur notre âme. Profondément ancrés en nous, elles sont le reflet des traumas inscrit dans notre lignée arbre généalogique. Les blessures de l’âme se manifestent sous la forme d’émotions parasites que nous héritons et qui se transmettent de génération en génération à travers notre éducation mais aussi nos gènes épigénétique. C’est ainsi qu’elles sont gravées dans notre subconscient pour devenir de véritables réflexes conditionnés.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] Ces émotions parasites jouent un rôle majeur dans notre vie puisqu’elles conditionnent nos comportements, nos relations, nos pensées et nos ressentis. C’est à travers nos peurs et nos écorchures que ces blessures nous éloignent de nos valeurs essentielles et de ce que nous voulons vraiment. Parce que lorsqu’elles s’activent, la souffrance nous pousse à réagir sous l’impulsivité de l’émotion déclenchée colère, peur, jalousie,…. Plutôt que d’utiliser notre intelligence afin d’agir avec justesse et de nous adapter au mieux à la situation ou à la personne. C’est pourquoi, elles nous empêchent d’être nous-même !Comment se développe en nous les blessures ?Dans notre petite enfance, nous sommes surtout concentré sur les besoins de notre Être. Notre âme incarnée dans la matière a besoin de respect, d’amour, et d’acceptation pour se sentir en harmonie avec soi-même et les autres.Cependant en grandissant, nous nous apercevons que lorsque nous osons être nous-même, cela dérange parfois le monde des adultes. Nous apprenons qu’être soi-même n’est pas toujours la bonne solution pour être respecté, aimé et accepté par les autres. Cette découverte est douloureuse parce que nous ne ressentons pas l’amour inconditionnel. Il s’agit d’un amour conditionnel “je t’aime SI tu es sage”. Cela provoque chez l’enfant des crises de colère et Lise Bourbeau a observé que la majorité des enfants passent par quatre étapes Première étape L’enfant connaît la joie d’être étape Il connaît la douleur de ne pas avoir le droit d’être étape Période de crise et de étape Afin de réduire la douleur, l’enfant se résigne et finit par se créer un masque pour se protéger de son personnes reste bloqué à la troisième étape jusqu’à la fin de leur vie. Autrement dits, elles sont continuellement en réaction et prisonnières de leurs émotions parasites. Elles sont souvent en situation de crise. La blessure est à fleur de peau et sans protection. C’est pourquoi, elle s’active à la moindre personnes, vont créer un masque mécanisme de défense durant la troisième ou quatrième étapes. C’est un “nouveau comportement” qui permet de se protéger contre la souffrance vécue lors de la deuxième étape. Malheureusement, cette attitude ne s’aligne pas avec les valeurs, les principes ou les aspirations profondes de la personne. C’est ainsi que l’on commence à rejeter notre Être pour plaire aux autres…Les Masques et leurs blessuresCes masques sont au nombre de cinq et correspondent à chacune des 5 blessures de l’âme Le fuyant masque de la blessure de RejetLe masochiste masque de la blessure d’HumiliationLe dépendant masque de la blessure de l’AbandonLe rigide masque de la blessure d’InjusticeLe contrôlant masque de la blessure de TrahisonSelon Lise Bourbeau, les masques sont visibles dans la morphologie de la personne. En effet, les traits de notre visage, les formes de notre corps sont le reflet de notre âme. C’est un moyen de savoir où sont nos souffrances et ce que nous avons à améliorer. Le corps exprime en premier lieu la blessure prédominante. La blessure qui saute le plus aux yeux est celle dont la personne souffre le plus souvent et en plus grande intensité. Vous trouverez la présentation de ces morphologies dans les articles correspondant à chacune des rôle des blessuresCes blessures existent pour nous aider à reconnaître les situations où notre ego occupe trop de place dans notre vie. Lorsque c’est notre ego qui dirige, nous devenons son esclave. Soumis à nos conditionnements, nos peurs, notre passé, etc. nous n’agissons plus en accord avec notre conscience mais sous la coupe de nos peurs et de nos illusions. Dans ces moments, nous perdons le courage d’être nous-même, de nous affirmer dans une situation et de croire en le rôle principale des blessures est d’attirer notre attention dans les situations où nous manquons de respect, d’amour et d’acceptation envers nous-même. C’est un signal d’alarme qui se déclenche lorsque nous ne nous aimons pas suffisamment et n’écoutons pas nos vrais besoins. Les 5 blessures de l’âme permettent de mettre en lumière nos parts d’ombre afin de nous aider à les transcender et à guérir une blessure de l’âme ?Selon Lise Bourbeau, lorsqu’une âme arrive sur Terre, elle sait au plus profond d’elle-même que la raison pour laquelle il s’incarne est d’être elle-même tout en vivant de multiples expériences. Autrement dit, notre mission en venant sur cette planète est de vivre des épreuves jusqu’à ce que nous arrivions à les accepter et à nous aimer à travers une expérience n’est pas accepté, elle réveil en nous une souffrance à travers une blessure émotionnelle. Cette cicatrice émet des vibrations et attire à elle sans cesse des situations ou des personnes qui lui font répéter la même devons apprendre à reconnaître ce qui est bénéfique pour nous et ce qui ne l’est pas. Le seul moyen pour y arriver est de devenir conscient des conséquences de l’expérience. Ne plus fonctionner “en roue libre” mais retrouver le choix de ce que nous décidons ou non. Ce que nous faisons ou non. Ce que nous disons ou non et même ce que nous pensons et se rend compte quune situation réveille une blessure, au lieu de se juger ou de reporter la faute sur quelqu’un d’autre. Il est important accepter de l’avoir choisie même inconsciemment pour pourvoir s’en libérer. Néanmoins, donnez vous le droit de répéter plusieurs fois la même erreur, avant d’arriver à avoir la volonté et le courage nécessaires pour vous transformer.

^{Découvrirles 5 blessures de l'âme – le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison, l'injustice – et d'où elles proviennent; En complément des apports théoriques, de nombreux tests et autres exercices pratiques permettent de découvrir son propre masque ainsi que celui des autres. Objectifs: Savoir lire sur soi et sur les autres la présence des masques et les identifier; Savoir}

Cette vidéo aborde le thème des 5 blessures de l’âme, de l’effet miroir et de la notion de responsabilité C’est un sujet que nous connaissons bien pour avoir suivi tous les ateliers de Lise Bourbeau au Québec il y en a plus de 22… Les Parents Positifs étaient à la conférence/atelier de Lise Bourbeau qui a fondé l’école Ecoute Ton Corps au Québec et vendu plus de 4 millions de livres dans le monde entier. Voici les différentes séquences 0000 – Introduction0124 – Le livre Qui es-tu ? de Lise Bourbeau qui a créé l’école de développement personnel Ecoute Ton Corps au Québec0141 – Les 5 blessures de l’âme0148 – La responsabilité0205 – La blessure de rejet0225 – La blessure d’abandon0325 – La blessure d’humiliation0343 – La blessure de trahison0431 – La blessure d’injustice0521 – Ce qu’est la notion de responsabilité ?0554 – Un exemple de responsabilité personnelle0625 – L’effet miroir0658 – Je t’accuse = je m’accuse de quelque chose Vous avez aimé cette vidéo ? “Likez-la” et Abonnez-vous à la chaine YouTube pour n’en manquer aucune !

Super Très bon livre. Simple, court et efficace. N'acheter pas se livre si vous cherchez à guérir de vos blessures. Il y a peu de piste de guérison mais chacune des blessures est bien expliquée. Le livre permet de comprendre facilement les différentes blessures de l'âme et leurs causes. Il vous aidera également à identifier les

Je ne vous l’apprends sûrement pas mais chacun de nous porte un masque. Oui, on cherche tous et toutes à cacher quelque chose. Par exemple, on peut vouloir cacher ses doutes, ses peurs ou ses erreurs. Mais on peut également ressentir le besoin de se protéger. Dans ce cas-là, on porte un masque pour cacher ses blessures émotionnelles, psychologiques et même physiques. On veut poser un voile sur notre passé et sur notre souffrance. Parfois, nous avons tellement de cicatrices et de points sensibles, qu’on décide de porter plusieurs masques. Les 5 blessures de l’âme sont là pour nous rappeler que nous sommes des êtres humains empathiques et que nous devons prendre soin de notre santé mentale, comme on prend soin de notre santé physique. Bref, vous l’avez compris, on choisit un masque pour se défendre ! Aujourd’hui, nous allons nous concentrer sur les 5 blessures émotionnelles. En effet, cette souffrance est invisible à l’œil nu pourtant elle peut causer des dommages irréparables. Une blessure émotionnelle est une douleur que vous ressentez mais que vous ne voyez pas. Elle provient d’un comportement toxique qu’une personne a eu vis-à-vis de vous. Par exemple, votre meilleure amie vous a volé votre petit ami. Vous vous sentez trahie ! Cela crée une blessure émotionnelle chez vous. Et cette blessure laisse une cicatrice qui va vous accompagner pour le reste de votre vie. Une fois que vous aurez accepté ce qu’il s’est passé, vous pourrez travailler sur votre guérison. Mais, de temps en temps, votre blessure de l’âme va se réouvrir. Pourquoi ? Tout simplement pour vous signaler que la guérison n’est pas encore complète. Bref, cette douleur est là pour servir de rappel vous devez vous concentrer sur vous et guérir les blessures émotionnelles que vous traînez avec vous. Les 5 blessures de l’âme auxquelles vous devez prêter attention Nous ne pouvons pas parler des blessures de l’âme sans évoquer Lise Bourbeau. Selon l’auteure, il existe 5 grandes blessures émotionnelles la blessure de rejet, la blessure d’abandon, la blessure d’humiliation, la blessure de trahison et la blessure d’injustice. La souffrance que vous portez au fond de vous a différentes origines. Par exemple, l’un de vos parents vous a peut-être abandonnée ou votre partenaire vous a peut-être trompée. Ou vous n’avez pas obtenu une promotion sur votre lieu de travail à cause de vos croyances religieuses, de votre genre ou de votre couleur de peau. Il existe de nombreuses situations d’injustice ou de souffrance qui échappent à votre contrôle mais qui ont un impact significatif sur votre vie. Souvent pour accepter plus facilement l’existence de ces blessures de l’âme, on choisit de les cacher derrière un masque. Cela nous permet d’afficher un visage et une attitude en public, sans laisser paraître notre malaise intérieur. Mais comment reconnaître le masque en question ? Quelle blessure émotionnelle cherchez-vous à cacher ? Eh bien, c’est assez simple. Le masque est visible dans votre morphologie. En effet, le corps est la représentation même de ce masque, c’est-à-dire de la blessure de l’âme qui vous détruit peu à peu. L’apparence et la forme de votre corps vous indique où se trouve votre souffrance et sur quoi vous devez travailler pour guérir vos cicatrices. Si vous portez plusieurs masques, le corps va d’abord exprimer la blessure prédominante au niveau psychique. Le corps aura donc une morphologie globale associée à la blessure principale, tout en laissant entrevoir dans une moindre mesure les autres blessures dans des parties plus localisées du corps. Quel masque de l’égo portez-vous ? Avant de vous lancer dans le processus de guérison, vous devez d’abord bien cerner qui vous êtes. Quelle est votre personnalité ? Votre passé ? Vos rêves ? Ensuite, vous devez découvrir quel masque de l’égo vous portez. Oui… Derrière ce masque se cache des blessures émotionnelles causées par des événements précis. En mettant le doigt sur le masque qui vous correspond le plus, vous allez pouvoir déterminer l’origine de votre souffrance. Et ce n’est qu’après cette étape que vous allez pouvoir travailler sur la guérison de vos 5 blessures émotionnelles. Après tout, vous n’êtes pas la personne que vous êtes aujourd’hui sans raison. Mais si vous voulez vous améliorer, vous devez d’abord embrasser votre passé, l’accepter et aller de l’avant. Attention ! Je le rappelle il y a une différence entre être rejetée et se sentir rejetée ; être trahie, humiliée ou abandonnée et se sentir comme tel ! 1. Le masque de rigide les blessures d’injustice Les blessures émotionnelles de l’injustice sont intimement liées à la blessure de rejet. Alors que le rejet touche profondément l’être, la blessure de l’injustice touche l’avoir et le faire. La froideur est la plus grande peur des personnes qui portent le masque de rigide. Les blessures de l’âme liées à l’injustice naissent avec le parent du même sexe entre les quatre et les six ans de l’enfant. Bref, quand il/elle prend conscience qu’il/elle est une entité distincte avec ses différences. Le rigide est une personne dynamique qui manque de souplesse dans son comportement. C’est un perfectionniste et un envieux. Il se coupe de ses sentiments et attend avec les bras croisés. D’un côté, il cherche à être parfait ; d’un autre, il se justifie beaucoup. Il a du mal à admettre qu’il a des problèmes. Et il doute souvent de ses choix. Il aime l’ordre et a tendance à se contrôler en exigeant beaucoup de lui-même. Lorsqu’il est ému, le rigide ne veut pas le montrer mais on le voit dans le ton de sa voix qui devient sèche et raide. Le rigide aime que ceux qui le connaissent soient conscients de tout ce qu’il a fait et de tout ce qui est en jeu. Le masque de rigide est représenté par un corps droit, rigide et aussi parfait que possible. Sa forme est bien proportionnée, de petite taille, serrée par un vêtement ou une ceinture. Le rigide a souvent le cou raide et reste toujours droit ! Oui, c’est à cause de la fierté ! 2. Le masque de masochiste les blessures d’humiliation Ce sont des blessures liées au monde physique, à l’avoir quoi ! La liberté est la plus grande peur des personnes qui portent le masque de masochiste. Les blessures émotionnelles liées à l’humiliation naissent au cours du développement des fonctions physiques du corps manger seule, être propre, aller aux toilettes seule, parler, écouter, comprendre les conversations, la sexualité, etc.. Ce genre de blessures de l’âme est principalement en lien avec la mère ou avec la personne chargée de l’apprentissage des fonctions physiques et sexuelles. Le masochiste a souvent honte de lui-même et des autres ou a peur d’avoir honte. Il pense qu’il est sale, désordonné. Il ne veut pas reconnaître et assumer sa sensualité ainsi que son amour des plaisirs associés aux sens. Voilà pourquoi il choisit la nourriture pour se récompenser ! Il grossit donc facilement pour se donner une raison de ne pas profiter de ses sens. Il a également peur d’être puni » s’il profite trop de la vie. Ainsi, il bâillonne sa liberté en faisant passer les besoins des autres avant les siens, afin de ne pas profiter de la vie. Le masochiste semble vouloir tout faire pour les autres. En réalité, il veut créer des contraintes et des obligations afin de ne pas jouir de sa liberté. Il renforce également ce sentiment d’être maltraité et humilié. Et de la même manière, il a tendance à abaisser et à humilier les autres en leur faisant sentir qu’ils ne peuvent pas le faire seuls sans lui. Le masochiste est souvent enclin à se blâmer pour tout et même à prendre le blâme pour les autres. Le masque de masochiste est particulier. En effet, les personnes qui le portent ont un corps grand, un visage rond et dodu, un cou large et bombé et souvent une bosse sur le haut du dos. 3. Le masque de fuyant les blessures de rejet Le rejet est une blessure de l’être très profonde car les personnes qui en souffrent se sentent rejetées dans leur être et surtout dans leur droit à l’existence. La panique est la plus grande peur des personnes qui portent le masque de fuyant. C’est l’une des 5 blessures de l’âme qui naît très tôt. En effet, elle fait son apparition entre la naissance et le premier anniversaire d’un enfant. Un événement traumatisant, brutal ou douloureux s’est produit entre l’enfant et l’un de ses parents. Les personnes qui ont des blessures de l’âme liées au rejet cherchent la solitude car si elles recevaient beaucoup d’attention, elles auraient peur de ne pas savoir quoi faire. En effet, il est très facile pour elles de perdre leurs moyens donc ces personnes ne s’attachent pas aux choses matérielles pour ne pas être ralenties pendant la fuite et ne comprennent pas ce qu’elles apportent à ce monde. Bref, elles n’arrivent pas à comprendre qu’elles peuvent être heureuses. La personne qui souffre de rejet est constamment à la recherche de l’amour d’un parent du même sexe ou transfère sa quête à d’autres personnes du même sexe. Le fuyant se sent rejeté par le parent en question ou les gens de sexe opposé. D’ailleurs, il parle très peu dans un groupe il a peur de déranger et de ne pas être intéressant. Il vit souvent dans l’ambivalence lorsqu’il est choisi, il ne le croit pas et se rejette pour finir parfois par saboter la situation qui le valorise ; lorsqu’il n’est pas sélectionné, il se sent rejeté par les autres. Ce masque est facilement reconnaissable car une partie du corps semble vouloir disparaître ou devenir plus petite. Comme si le fuyant voulait passer inaperçu, de peur d’être rejeté. C’est un corps sec, filiforme et contracté c’est ce qu’on appelle avoir la peau sur les os ! 4. Le masque de dépendant les blessures d’abandon Ce sont des blessures émotionnelles de l’être ! La solitude est la plus grande peur des personnes qui portent le masque de dépendant. Les blessures émotionnelles liées à l’abandon trouvent leur origine dans un événement traumatisant avec le parent de sexe opposé, entre les âges d’un et trois ans. Ceux qui souffrent d’abandon ne se sentent pas assez nourris émotionnellement. Ils ont constamment besoin d’aide et de soutien. En effet, quelqu’un qui porte le masque de dépendant pense qu’il/elle ne peut pas tout faire toute seule et qu’il/elle a besoin de quelqu’un pour le soutenir régulièrement. Le dépendant a souvent des hauts et des bas il est presque bipolaire. C’est une personne qui dramatise beaucoup le moindre incident prend des proportions gigantesques. Dans un groupe, il aime parler de lui-même et ramène souvent tout à lui. Pourtant, il a souvent besoin de l’avis ou l’approbation des autres avant de prendre une décision. Il ne se décide pas ou il doute de sa décision lorsqu’il ne se sent pas soutenu par quelqu’un d’autre. Et quand il fait quelque chose pour quelqu’un, il le fait dans l’espoir d’un retour d’affection. Le masque de dépendant possède une morphologie atypique elle manque de tonus. En effet, c’est un corps long et mince avec un dos arrondi et affaissé. Comme si la colonne vertébrale et les muscles étaient incapables de maintenir le corps droit. Ou comme si cette personne avait besoin d’aide pour rester debout. 5. Le masque de contrôlant les blessures de trahison Les blessures de trahison sont intimement liées à la blessure de l’abandon. Alors que l’abandon est une question d’être, la trahison est une question d’avoir et de faire. La séparation et le déni sont les plus grandes peurs des personnes qui portent le masque de contrôlant. Vous avez sûrement entendu parler du complexe d’Œdipe ? ! Les blessures émotionnelles liées à la trahison naissent entre les âges de deux et quatre ans, entre l’enfant et le parent de sexe opposé, au moment où l’énergie sexuelle se développe. Le contrôlant veut montrer aux autres ce dont il est capable. Il interrompt souvent et répond avant que l’autre partie n’ait terminé. Lorsque les choses ne vont pas assez vite à son goût, il ressent de la colère. Il se considère comme un travailleur acharné et responsable il a du mal à se laisser aller à la paresse. Mais il déteste qu’on lui fasse confiance. De plus, le contrôlant a beaucoup de mal à accepter la lâcheté des autres. Il a du mal à déléguer des tâches tout en faisant confiance aux autres. Pourtant, il affirme avec force ce qu’il croit et attend des autres qu’ils soient d’accord avec ses convictions. Il a tendance à affirmer son point de vue de manière catégorique et cherche à tout prix à convaincre les autres. Le masque de contrôlant est différent chez les hommes et les femmes. Pour la gent masculine, c’est un corps aux épaules plus larges que le bas du corps. Pour la gent féminine, la partie inférieure du corps est plus large que les épaules corps en forme de poire. Plus l’asymétrie entre le haut et le bas du corps est grande, plus les blessures de trahison sont importantes. À lire aussi 1. Masque de rigide comment guérir votre blessure d’injustice ? 2. Masque de masochiste comment guérir votre blessure d’humiliation ? 3. Masque de fuyant comment guérir votre blessure de rejet ? 4. Masque de dépendant comment guérir votre blessure d’abandon ? 5. Masque de contrôlant comment guérir votre blessure de trahison ? Cesmasques sont au nombre de cinq et correspondent à chacune des 5 blessures de l’âme : Le fuyant : masque de la blessure de Rejet. Le masochiste : masque de la blessure d’Humiliation. Le dépendant : masque de la blessure de l’Abandon. Le rigide : masque de la blessure d’Injustice. Le contrôlant : masque de la blessure de Trahison.

La majorité d'entre nous souffrent d'au moins deux blessures liées à l'enfance...Avec ce test, vous pourrez évaluer quelles sont les blessures de l'enfance, dont les mécanismes inadaptés sont encore actifs et conditionnent votre vie. Répondez par oui ou par non à ce questionnaire le plus spontanément possible n'hésitez à me contacter pour connaître les blessures encore actives réponse obligatoireQuestion 1Merci d'entrer ici votre Prénom emailréponse obligatoireQuestion 2- Enfant, on me forçait à obéir sous la menace des pires obligatoireQuestion 3- Je ne pardonne pas d'avoir été blessée, insultée et dédaignée.ouinonréponse obligatoireQuestion 4- Tout ce qui est apparemment bon pour les autres ne l'est pas pour nonréponse obligatoireQuestion 5- Automatiquement, je fais des choix qui sont à l'opposé de mon bonheur et de mes intérêts, c'est plus fort que obligatoireQuestion 6- Je me sens rarement à ma place, d'ailleurs je n'ai ma place nulle obligatoireQuestion 7- J'ai toujours peur de ne jamais en faire obligatoireQuestion 8- Le moindre doute m'empêche d' obligatoireQuestion 9- Les autres sont plus doués que obligatoireQuestion 10- Lorsque je vis une injustice, je ne pense plus qu'à ça et je obligatoireQuestion 11- Je me sens impuissante face à l'injustice et cela me obligatoireQuestion 12- Je m'accroche aux autres de peur qu'ils me obligatoireQuestion 13- Au bout du compte, je resterai seule.ouinonréponse obligatoireQuestion 14- Je ne me sens pas à la hauteur en tant qu'homme/ obligatoireQuestion 15- Ma vie est vide, je me sens déprimée tout le obligatoireQuestion 16- Enfant, j'étais souvent l'objet de moqueries blessantes et obligatoireQuestion 17- Je crains le jugement des obligatoireQuestion 18- Je me sens furieux quand mes parents me disent comment vivre ma obligatoireQuestion 19- J'ai besoin de l'approbation des autres parents, amis, conjoints ou autre pour prendre des obligatoireQuestion 20- Je n'ai jamais de compliment ni droit à un merci ».ouinonréponse obligatoireQuestion 21- Je m'attends au pire avec l' obligatoireQuestion 22- Je suis prête à tout pour recevoir de l' obligatoireQuestion 23- Plus mon partenaire est indisponible, plus ça m' aussi, créez votre questionnaire en ligne !C'est facile et gratuit. C'est parti !

^{Bref Jean était loin de sa vie rêvée. Un jour pourtant, il en eut marre de ne pas oser s’exprimer, il en eut marre de devoir jouer de la musique dans la rue pour se nourrir tous les jours, il en eut marre de cet esprit qui le contrôlait. Alors, il prit son courage à deux mains et il entreprit de changer radicalement son existence.} Les blessures de l’âme ou les blessures existentielles ont été découvertes par un psychiatre américain John PIERRAKOS. Ses recherches ont été ensuite poursuivies par Lise BOURBEAU, thérapeute canadienne, auteure de l’ouvrage les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même », un lien entre les blessures intérieures et l’apparence extérieure de l’individu. Qu’est-ce qu’une blessure d’âme ? C’est une blessure très profonde et très intense qui influe sur la vie et qui va être à l’origine d’un masque, d’une carapace face aux autres. Les blessure de l’âme sont profondément ancrées et gravées dans le subconscient d’une personne et ont souvent été transmises par les parents, eux-mêmes ayant été blessés dans leur propre enfance. Une même personne peut avoir plusieurs blessures qui s’expriment à des degrés différents. Ces blessures jouent un rôle important dans la vie puisqu’elles conditionneraient les comportements, les pensées, le relationnel et les émotions d’une personne. On dit qu’une personne souffre au moins de 3 blessures, une blessure étant généralement plus dominante que les autres. La prise de conscience de sa blessure personnelle vient entamer le processus de guérison. L’objectif étant se de libérer de sa blessure et de tout ce qu’elle engendre chez soi afin de devenir pleinement soi-même et ne pas être sous l’emprise de certains comportements, émotions ou réactions. Pour Lise BOURBEAU tout ce que nous vivons de désagréables dans notre vie sur le plan mental, émotionnel et physique est relié à nos blessures d’âme ». Ainsi, l’anxiété, la peur, la culpabilité, les émotions telles que la colère, l’agressivité, certaines maladies, seraient liées à nos blessures d’âme. Nous allons voir que pour chaque blessure d’âme », correspond un masque », c’est à dire le mode de défense » que la personne va adopter face à une situation en réponse à l’éveil de sa blessure intérieure. En définition, face à une situation vécue comme désagréable, une personne ne réagirait pas à la situation en elle-même mais réagirait à la blessure d’âme que la situation éveille en elle. Ce serait pour cette raison que certaines personnes se sentent comme étant sous l’emprise de leurs émotions, comme prisonniers de leurs propres réactions qu’ils ne maitrisent pas. De manière chronologique, on parle de 5 blessures d’âme, qui sont Le rejetL’abandonL’humiliationLa trahisonL’injustice Les blessures de l’âme ont une intensité plus ou moins intense chez chaque personne. Toutes les caractéristiques décrites ne sont pas toutes mises en place chez une personne souffrant de la blessure d’âme en question. Le rejet Eveil de la blessure Dès la conception à 1 an. Eveillée par la sensation de rejet par le parent du même sexe que le sien fille-mère; garçon-père lorsque l’enfant ne se sent pas désiré ou accepté. Exemple un enfant non-désiré ou un bébé du sexe opposé aux attentes du parent. Ressentis de la personne La personne peut se sentir tout le temps rejetée par les autres et ainsi développer une mauvaise estime d’elle-même par l’interprétation des mots ou des intonations. Elle peut aussi se rejeter elle-même ou les autres. Le masque du fuyant La personne voudrait disparaitre, ou passer inaperçue. C’est souvent un enfant sage, qui ne fait pas de bruit, qui se fond dans la masse. La personne s’habille généralement avec des habits de couleur foncée. Elle ne se sent pas à sa place de manière générale, elle se crée une bulle, elle est dans son monde, parfois elle se réfugie dans des jeux vidéo, dans des bouquins, dans la drogue ou l’alcool. Attitudes et comportements du fuyant Sensible aux remarques du parent du même sexeSe dévaloriseTrouve de nombreux moyens de fuite sommeil, addictions, jeux, alcool, drogueNe s’attache pas aux biens matérielsS’isoleDoute de son droit à l’existence et à l’amourPrincipale peur la panique forte crise d’angoisse associée à une impression de mort imminente » Personnalité du fuyant La personne a peu d’amis, elle exprime des difficultés d’ordre relationnel, elle parle peu et est plutôt solitaire. Elle ne s’intéresse pas au matériel, elle est davantage dans le spirituel et dans l’intellectuel. Elle n’est pas intéressée par le superflu et la consommation. La personne peut passer par des phases d’amour et de haine surtout avec les personnes du même sexe. Elle se dévalorise beaucoup, elle peut exprimer des phrases du type je suis nulle », je ne suis pas capable ». Elle a des difficultés à croire qu’elle puisse être aimée. Elle a peur d’être jugée, de donner son opinion ou de déranger les autres. C’est une personne très perfectionniste, elle se force à être parfaite » afin d’éviter le rejet. Elle a très peur de l’erreur. Il existe des tensions ou des mauvais rapports avec le parent du même sexe. Caractéristiques physiques du fuyant » corps maigre, souvent petit, corps qui veut passer inaperçu. Peu musclé, corps fragmenté mal proportionné Le haut du corps est contracté, replié sur lui-même, parties du corps plus petites ou pratiquement manquantes. Tendance aux problèmes de peau, petits yeux, voix basse. Posture se met souvent en tailleur avec les pieds qui ne touchent pas le sol. Manque d’ancrage. Alimentation sucre, consommation de drogue, alcool avec excès. Pathologies possibles anorexie, agoraphobie, allergies, problèmes de peau en général, eczéma, psoriasis, acnés, diarrhées, diabète, hypoglycémie, dépression, idées suicidaires, rejet familial. Trouble psychiatrique qui peut être déclenché Le trouble de la dépersonnalisation/ déréalisation Caractérisé par une sensation persistante ou récurrente de détachement de son propre corps ou de ses propres processus mentaux, en se sentant comme un observateur extérieur de sa propre vie dépersonnalisation et/ou par une sensation de détachement de son environnement déréalisation. Causes psychologiques maltraitance affective ou négligence au cours de l’enfancemaltraitance physiqueavoir eu un parent gravement handicapé ou souffrant d’une maladie mentalela mort inattendue d’une personne aimée. Comment identifier la blessure ? Personne qui a tendance à fuir l’investissement et l’attachementPersonne qui reste à l’écart, s’isolePerfectionnisteDévalorisation personnelleNe se reconnaît pas le droit d’existerEvite les situations où le risque de rejet existe, évite la confrontationLa personne a tendance à se rejeter soi-même en tant que conjoint e dans une relation amoureuse Pour la blessure du rejet, la voie de la guérison sera de prendre conscience de sa blessure. Elle doit se pardonner et pardonner ce qui fait défaut chez elle . Pardonner aux autres, leur attitude de rejet, leur manière de s’apporter de l’importance. Cesser de fuir certaines situations et affronter la peur du rejet. Oser prendre sa place et s’affirmer. L’abandon Eveil de la blessure Entre la naissance à 3 ans. Eveillée par le parent du sexe opposé parent distant , renfermé, absent, peu présent, pas assez autoritaire, décès du parent. L’enfant ne s’est pas senti soutenu et a manqué de nourriture affective ». Ressentis de la personne La personne se sent délaissée, abandonnée. On retrouve souvent un cocktail rejet/abandon. Le manque affectif déclenche le masque du dépendant La personne a besoin du soutien des autres, recherche de l’attention, de la reconnaissance et de l’amour des autres. Elle est plus encline que d’autres à devenir une victime », c’est souvent une personne avec beaucoup de problèmes ou qui a des soucis de santé. La personne a donc besoin que l’on s’occupe d’elle. Elle a tendance à tout dramatiser pour rechercher l’attention de l’autre. Attitudes et comportements du dépendant Est en quête constante du soutien et de l’approbation des autresDifficile pour la personne de fonctionner seule, cherche à attirer l’attentionDramatise beaucoupFluctuation de l’humeurDifficulté à accepter le non » de la part d’autruiPrincipale peur la solitude, être sans personne Personnalité du dépendant La personne aime se faire complimenter, être admirée. C’est une personne à tendance lunatique avec des variations d’humeur sans raison. Elle vit la tristesse de manière intense. Les abandonnés n’arrivent pas à être eux-mêmes, ils abandonnent leurs projets, ont tendance à ne pas aller au bout des choses. La personne demande souvent l’avis des autres, leur opinion, des conseils sans forcément les appliquer. Elle cherche du soutien et peut passer pour une paresseuse. Elle n’arrive pas à être seule et a besoin des autres. Elle n’accepte pas le refus, le non et peut utiliser le chantage affectif. C’est une personne qui a du mal à quitter les endroits, les gens. La personne dont la blessure d’âme de type abandonné » n’aime pas ou a peur de l’autorité car elle ne reçoit pas de compassion de la part de cette personne. Elle peut se montrer chaleureuse, pleure facilement, elle parle d’elle ou accuse les autres ne de pas les écouter , d’être assez présents. C’est une personne qui s’attache assez facilement aux autres, elle est facilement jalouse, avec la peur que l’on préfère une autre personne. En vieillissant, elle est de plus en plus angoissée à l’idée d’être seule. Elle a peur de la mort, elle a une libido qui peut s’accentuer lorsqu’elle se retrouve dans une recherche de pulsion de vie. Caractéristiques physiques du Dépendant corps qui manque de tonus, long et mince, qui s’affaisse vers l’avant. Epaules tombantes. Dos courbé. Parties du corps tombantes ou flasques ou situées plus basses que la norme exemple des fesses basses. Grands yeux tristes qui attirent le regard. Voix d’enfant. Posture la personne a tendance à s’appuyer contre les murs. Alimentation Tendance à la boulimie, a beaucoup manger pour combler un manque affectif, pour combler le vide, elle mange lentement. Pathologies possibles boulimie, agoraphobie,asthme, problèmes digestifs, myopie, dépression, migraines, maladies rare, incurables, hystérie. Comportements pathologiques possibles scarifications, TS, menaces de suicide pour attirer l’attention, chantages affectifs. Comment identifier la blessure ? La personne a tendance à chercher sans cesse de l’aide et l’attention des autresPersonne qui dramatise chaque problème, même les petitsA peur de la solitudeEvite ou retarde les séparations, en parlant beaucoup par exempleEn veut aux autres de la laisser tomber »Accepte difficilement le refus et à tendance à insisterPersonne hystériquePeur de l’avenir et surtout d’y faire face seule Pour la blessure de l’abandon, la voie de la guérison sera de prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Pardonner aux autres et à soi-même d’avoir été abandonnée. Se donner le droit d’accepter d’abandonner et d’être abandonné. Ne pas chercher l’attention des autres. Se sentir bien en étant seule. Apprendre à vivre en se sentant bien dans les moments de solitude. Prendre confiance en soi. L’humiliation Eveil de la blessure Entre l’âge de 1 an et 3 ans. Eveillée par le parent qui réprimait toute forme de plaisir physique souvent vécue avec la mère. L’enfant s’est senti rabaissé, critiqué ou comparé. Peut être l’un des parents ou les 2. L’enfant s’est senti brimé dans sa liberté de connaitre le plaisir physique. Ressentis de la personne Blessure qui se réveille en cas de situations humiliantes. La personne ne sent salie, humiliée, dégradée, elle a l’impression de faire honte à ses parents. La honte est le cœur du problème. Le masque du masochiste La personne se punie, se fait mal, utilise l’autodérision, raconte avec humour des événements honteux par exemple. Attitudes et comportements du masochiste Personne très sensuelle qui aime les plaisirs associés aux sens mais qui les refoule par peur de fait tout pour ne pas être libre, elle devient très serviable et s’occupe des besoins de ses proches avant des siensHypersensibleSe dévalorise souventRelation fusionnelle avec la mèrePrincipale peur la liberté même si la personnes adore la liberté, elle ne sait pas la gérer car elle a toujours eu un cadre. C’est une personne qui a peur de tomber dans l’excès en cas de trop grande liberté. Elle a peur du regard de l’autre. Elle se met des obligations, des limites, des contraintes. Elle canalise beaucoup son énergie. Le plaisir est associé à la honte, l’égoïsme. Personnalité du masochiste La personne va se montrer solide, forte, à vouloir tout prendre sur elle, prendre soin des autres. C’est une personne dévouée à autrui. Elle se créée des obligations et des contraintes tout en se plaignant de faire pour les autres. Elle continue à avoir ce comportement alors que ça ne lui fait pas du bien. Elle a tendance à rabaisser les autres en leur faisant comprendre que sans elle, l’autre n’est rien. Elle a tendance à humilier les autres. C’est une personne qui prend beaucoup de place dans la vie des autres. Elle contrôle tout car elle a peur d’avoir honte de ses proches, de son environnement, des habits de son conjoint ou de ses enfants par exemple. La personne prend la vie des autres en charge par peur de la honte que cela peut engendrer sur elle. C’est une personne très fusionnelle avec sa mère, cette dernière a une grosse emprise . La personne humiliée » a peur de décevoir sa mère, de lui déplaire. Elle a du mal à dire ses besoins, ses émotions, ils sont assimilés à la honte. Elle associe l’envie à la honte. C’est une personne hypersensible, qui se sent coupable pour rien et responsable de tout. Elle n’écoute pas ses propres besoins. En s’occupant des autres, elle cache ses blessures. Elle n’aime pas les critiques. C’est une personne qui prend beaucoup sur elle, qui peut s’attirer des situations humiliantes. Caractéristiques physiques du masochiste » Personne plutôt corpulente, corps rond ou au moins une partie du corps, visage rond, corps graisseux, yeux ronds. Elle porte des vêtements souvent trop serrées. Voix douce et mielleuse. Au niveau sexuel sexualité difficile, sexe tabou, sale, interdit, honteux. L’homme peut souffrir de trouble de l’érection ou de l’éjaculation. Parfois il existe un harcèlement sexuel ou un abus sexuel durant l’enfance. Ce sont des personnes qui ont tendance à grossir durant l’adolescence. Vocabulaire Utilise des mots comme petit »/ gros » ; être digne » ou ne pas être digne ». Alimentation Soit la personne mange trop ou part petites portions. Elle a besoin de gros apports caloriques. Elle a une tendance à la boulimie, mange riche, gras, des aliments sucrés. La nourriture est l’un des seuls plaisirs que la personne s’accorde. Pathologies possibles maux de dos, d’épaules, des varices, maux de gorge, angine, problèmes de pancréas, problèmes cardiaques. Comment identifier la blessure ? La personne recherche de manière inconsciente la douleur et l’humiliationElle se fait du mal ou se punit avant que quelqu’un le fasseCherche à être responsable des autres et se crée des contraintes et des obligationsRabaisse les autres et les humilie ne leur faisant sentir que sans lui ils ne peuvent pas y arriverLa personne se sent impuissante face à ceux qu’elle aimeElle a des difficultés à s’amuser et s’accuse de trop en profiterPersonne hypersensible, se dévalorise et culpabilise beaucoup… Pour la blessure de l’humiliation, la voie de la guérison sera de prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Se pardonner et pardonner aux autres. Reconnaître à quel point on a eu honte de soi-même ou des autres et combien certains ont pu avoir honte de vous. Oser regarder ces faits sans se voiler la face. Prise de conscience de ses besoins avant d’aider les autres et ne pas les humilier ne faisant tout à leur place. Faire passer ses besoins avant ceux des autres. En prendre moins sur ses épaules. Se rendre compte à quel point on se rabaisse. La trahison Eveil de la blessure Entre l’âge de 2 ans et 4 ans. Blessure éveillée avec le parent du sexe opposé fille-père, garçon-mère. Il existerait une forte connexion entre eux, puis l’enfant va se sentir trahi ou manipulé par ce parent. Le masque du contrôlant La personne veut tout contrôler pour rester fidèle et responsable. Elle va tout faire pour éviter d’être trahie. Séductrice, elle a un regard franc. Elle est manipulatrice, elle s’affirme regardez-moi ». Elle a besoin de montrer sa force, son courage. Elle va se montrer responsable, digne de confiance. Elle n’aime pas la lâcheté qui est signe de faiblesse. Elle n’aime pas le retard, elle termine les choses à l’avance. Personnalité du contrôlant C’est une personne qui se considère comme travailleur, elle n’aime pas les paresseux ». Personne qui a des difficultés à se confier, à dire ses secrets de peur qu’une autre les utilise contre elle. Personne qui peut s’immiscer dans les disputes, dans des choses qui ne la concerne pas , elle rajoute son grain de sel. Plutôt manipulatrice et contrôlante. Sensible, elle s’évertue à cacher ses sentiments pour montrer sa force et cacher ses faiblesses. Personne donneuse de conseils. Elle n’aimerait pas trop les ordres, l’autorité, très exigeante sans avoir conscience d’être parfois autoritaire. Pour elle, contrôler, c’est aider les autres. Elle aurait des difficultés à déléguer une tâche tout en faisant vraiment confiance à l’autre. Elle a des yeux et des oreilles partout et s’assure toujours que les choses sont faites convenablement. Personne indépendante, qui fait les choses seule. Personnes carrée. Peut manipuler l’autre et n’aime pas avoir tort. Le côté matériel et l’image a de l’importance pour cette personne. Le paraitre joue beaucoup. Mental hyperactif le mental fonctionne très vite ». Personne assez impatiente, peut être colérique et impulsive. Les contrôlant peut se mettre en colère lorsqu’une situation le dérange. Peut être hypocrite. Rapide dans ses actions. Attitude et comportement du Contrôlant Personne très physique, forte avec une importante personnalitéAime attirer l’attention Veut avoir le contrôle sur toutIntolérant et impatient avec les personnes plus lentes que luiSéducteur et manipulateurDifficulté à s’engager avec les personnes du sexe opposéSe met facilement en colèrePrincipale peur la dissociation, peur de s’engager, comme de se désengager peur de ne pas tenir sa parole. Caractéristiques physiques du Contrôlant Le corps est asymétrique. Pour l’homme, les épaules sont plus larges que les hanches. Force et pouvoir dans le haut du corps. Pour les femmes, la force est dans le bassin. Les hanches sont plus fortes et larges que les épaules. Force dans les fesses, les cuisses et les jambes. Voix forte. Vocabulaire le contrôlant » a une forte personnalité. Il affirme ce qu’il croit avec force et s’attend à ce que les autres adhèrent à ses croyances. Il se fait rapidement une opinion sur une autre personne ou sur une situation et il est convaincu d’avoir raison. Il affirme son point de vue. Il affirme son point de vue de façon catégorique et veut à tout prix convaincre les autres. tu as compris » ? = es tu d’accord avec moi ? », je le savais, dissocié, séparé, capable, digne ». Alimentation Mange très vite, elle peut oublier un repas, mange épicé et salé. Pathologies possibles articulations, maladies digestives, maladie perte de contrôle hémorragie, diarrhées, vomissements, impuissance sexuelle, maladies infectieuses, inflammatoire ites » otites ; cystite, conjonctivite, Personne qui s’enflamme. Comment identifier la blessure ? La personne se protège » pour ne pas montrer ses faiblesses, vulnérabilités et son fait des plans, prévoit l’avenir et a du mal à accepter que cela ne se déroule pas comme prévuSéductrice, arrange de la vérité, manipule, force de caractère » et pouvoir sont ses armes »Hyperactivité, impatience, orgueil, tient à sa réputationTout acte de lâcheté, peur, faiblesse si bien chez lui que chez les autres est vécu comme une dévoile pas ses sentimentsEvite de se mettre dans des situations de confrontation où elle n’a pas de du mal avec le met en colère et devient agressif, mais s’imagine comme une personne forte. La perte de son sang froid est vue comme l’expression de sa difficilement ses peurs et ses erreurs. Pour la blessure de la trahison, la voie de la guérison sera de prendre conscience de sa blessure et l’accepter. Se pardonner et pardonner aux autres. Apprendre à ne plus se mettre en colère lorsque les choses ne se déroulent pas comme on l’entend. Apprendre à lâcher prise et à ne plus vouloir tout contrôler. Laisser les autres prendre leur place. Ne plus vouloir être le centre de l’attention. L’injustice Eveil de la blessure entre l’âge de 4 et 6 ans. Eveillée avec le parent du même sexe qui est perçu comme froid et distant ou qui ne montre pas suffisamment ses émotions. La personne est victime de ce parent senti comme plutôt autoritaire. Souvent vécue avec des parents sévères et autoritaires. L’enfant trouve injuste le fait de ne pas pouvoir s’affirmer et s’exprimer. La douleur provient également de l’autoritarisme , des fréquentes critiques et de la sévérité dont il est l’objet. Souvent ce parent souffre de la même blessure. Le masque du rigide Personne qui se coupe de ses émotions, bras croisé, vêtements serrés à la taille, veut croire que rien ne les touche. Personne qui peut paraître froide, parfois insensible. Personnalité du rigide La personne admet rarement vivre des problèmes, de la fatigue ou même des malaises physiques. Elle ne respecte pas ses limites, car elle ne les sent pas. Elle se contrôle facilement poids, nourriture, colère, etc. Passe pour froid et insensible. Elle ne supporte pas l’injustice. Elle très perfectionniste envers son environnement, maniaque, le physique est important, elle se coiffe bien, se maquille bien, être parfait = c’est être juste. Personne qui ne se sent pas toujours appréciée à sa juste valeur. Mauvais joueur, surtout aux jeux de chance c’est pas juste ». Elle pense ne pas mériter les choses si elle ne travaille pas. Elle a du mal avec la prédisposition ou la facilité. Personne qui est dans le mérite et n’arrive pas à recevoir plus que ce qu’elle pense mériter. Personne qui croit qu’on l’aime pour ce qu’elle fait et non pour ce qu’elle est. Plutôt optimiste, elle se débrouille seule. Elle a peur de se tromper, elle doute bcp, se pose bcp de questions. Personne très exigeante envers elle-même, capable de s’imposer beaucoup de choses sport, régime car elle a une capacité de contrôle, de se faire un planning, faire les choses seules sans attendre les autres. Sensible au stress et au burn-out quand elle arrive à ses limites. Attitude et comportement du Rigide Très perfectionnisteTrès optimiste en surfaceCraint l’autoritéSe débrouille seul et a de la difficulté à demander de l’aideConstamment dans l’actionSe coupe de ses émotionsPrincipale peur la froideur Elle a autant de difficultés à accepter sa propre froideur que celle des autres. Il fait tout son possible pour se montrer chaleureux et ne réalise pas vraiment qu’autrui puisse le trouver insensible et froid. Il ne prend pas conscience qu’il évite d’être en contact avec sa sensibilité pour ne pas se montrer vulnérable. Caractéristiques physiques du Rigide corps droit, raide, contracté, muscles tendus, corps parfait. Carrure du justicier. Le corps est bien proportionné avec des épaules droites de la même largeur que les hanches. De tous les blessés, c’est lui qui a le plus peur de prendre du poids, voulant toujours donner l’impression de la perfection. Ce sont des personnes vivantes avec des mouvements dynamiques manquant toutefois de souplesse et de flexibilité . Le regard est brillant, la mâchoire serrée, le cou raide droit et fier Les femmes sont souvent de petite taille et portent généralement des vêtements serrés, toujours dans le but inconscient de ne rien sentir ou de garder les émotions en elles. Côté sexuel, difficulté à lâcher prise. Alimentation mange salé, équilibré, grande capacité à suivre un régime, peur de grossis, végétarien / végétalien Voici les principaux malaises ou maladies possibles Raideurs ou tensions au cou et au dosBurn out, surmenage ou épuisement dus à trop de travailMultiples inflammations à cause de la colère intérieure retenue Constipations à cause de la difficulté à lâcher priseProblèmes de peau sèche ou de boutons au visage à cause du stress de pas être à la hauteurInsomnies Il peut être difficile pour une personne de se reconnaitre dans tous les comportements présentés, seulement ils donnent les indices assez nets sur sa blessure. Mais il est important de surtout se fier à la description physique. Comment identifier la blessure ? Se coupe de ses ressentis et des émotions croyant ainsi s’épargner la souffrance et les erreurs. Montre aux autres que rien ne le touche et enfouir sa parfait dans les actes et paroles en cherchant à être le plus juste possible. Se justifie jusqu’à avoir raisonOptimiste, dynamique, perfectionnisteUtilise le rire pour cacher ses émotions sans pour autant que la situation soit son malheur en parlant des événements tragiques, et relativise en disant que tout va rarement de l’aide, se débrouille seul jeune, exigeant avec lui même, ne se repose presque jamais Pour la blessure d’injustice, le signal de la guérison sera quand le rigide se permettra d’être moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère ou de critique . Le rigide doit s’accorder le droit de montrer sa sensibilité, de pleurer devant les autres sans peur de leur jugement. Un moyen très efficace pour la guérison de nos blessures est d’être très attentif dans notre comportement avec les autres. Aussitôt que vous vous apprêtez à réagir en fonction de vos blessures, prenez quelques secondes, respirez un grand coup et analysez le masque » que vous êtes en train de porter. Libérez-vous de ce masque, de vos blessures et devenez enfin vous-même wwwclespirituelles.com. Offre spécial : Se libérer des blessures d’âme d’Abandon, de Rejet, de Trahison, d’Humiliation et d’Injustice. Pack avec les 5 ateliers sur les blessures d’âme. En savoir plus ici ! Les cinq blessures émotionnelles sont la blessure de rejet, la blessure d'abandon, la blessure d'humiliation, la blessure de trahison et la blessure d' les blessures émotionnelles peut faire peur. Derrière chaque blessure se cache un "masque". Ces masques, que nous pensons être nous-mêmes, ne forment pas notre véritable personnalité. Ils ne sont là que pour nous protéger de la souffrance liée à la blessure, mais de ce fait ils maintiennent nos peurs. Ils nous invitent à regarder nos peurs en face pour les dépasser. Les masques associés à chaque blessure sont Blessure de rejet Masque de Fuyant Blessure d'abandon Masque de Dépendant Blessure d'humiliation Masque de Masochiste Blessure de trahison Masque de Contrôlant Blessure d'injustice Masque de Rigide Etant petit, nous avons pratiquement tous connu des expériences difficiles liées aux 5 blessures de l'âme, mais généralement nous portons en nous une blessure appelée la "blessure majoritaire", et la deuxième appelée "blessure minoritaire". D'après Alexandre Lowen qui s'est intéressé aux 5 structures bio-energétiques en lien avec les 5 blessures émotionnelles, la morphologie du haut de notre corps nous donne des indications sur la blessure en lien avec le parent du même sexe, et le bas de notre corps nous parle de la blessure en lien avec le parent du sexe opposé. Vous souhaitez identifier et comprendre les 5 blessures de l'enfance ? Vous avez lu le livre de Lise Bourbeau "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même", mais vous ne comprenez pas quelles sont vos blessures à vous ? Vous vous êtes reconnu dans le descriptif de plusieurs blessures ?Etes-vous Dépendant ? Fuyant ? Masochiste ? Contrôlant ? Rigide ? J'ai conçu pour vous ce test des 5 blessures afin de vous aider à y voir plus clair. Il vous prendra 10-15 minutes de votre plus du test des 5 blessures vous trouverez dans ce document L'explication succincte de chaque blessure de l'âme telle que je la perçois dans ma pratique de thérapeute de l'Enfant Intérieur, avec mes mots et mon langage, accéssible à tous. Pour chaque blessure émotionnelle vous avez Une explication succincte par blessure La croyance associée à chaque blessure La peur fondamentale derrière chaque blessure émotionnelle La charge émotionnelle qui accompagnela blessure Le système de défense Les injonctions reçues Le masque de défense associé à chaque blessure Les qualités de la structure énergétique de la blessure Indication du travail à faire pour s'en libérerPour accompagner la guérison des 5 blessures et vous aider à travailler de chez vous, j'ai conçu pour vous les séances d'hypnose mp3 pour chacune d'entre elles. Télécharger la séance d'hypnose mp3 Guérir sa blessure du rejetTélécharger la séance d'hypnose mp3 Guérir sa blessure d'humiliation Télécharger la séance d'hypnose mp3 Guérir sa blessure d'abandonTélécharger la séance d'hypnose mp3 Guérir sa blessure de trahison Télécharger la séance d'hypnose mp3 Guérir sa blessure d'injusticeTest des 5 blessures. PDF de 21 pagesSi vous souhaitez être accompagné en thérapie brève de l’Enfant Intérieur à distance, cliquez ici pour prendre rendez-vous. IMPORTANT ! A réception du fichier par mail, merci de le télécharger sur votre smartphone, tablette ou ordinateur. Le lien regardé depuis l'émail devient obsolète au bout de 30 jours.

Ama tête d’étonnée ma collègue m’a demandé de lire un très bel ouvrage sur les 5 blessures. Effectivement, quelque soit notre âge, nous avons 5 blessures à travailler sur la Terre. Et pas que quand nous le souhaitons, mais à chaque instant de notre vie. Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice sont les

En lien avec le signe du mois, la Balance et la Pleine-Lune dans l'axe Bélier/Balance je voudrais te parler de la blessure associée à ces deux signes; l'Abandon. Nous savons que nos amis Balance sont des personnes conciliantes et qui ont besoin d'un climat d'harmonie pour s'épanouir. Moi-même qui est ma Lune en Balance, je déteste les conflits, même si ces dernières années j'ai appris à affirmer mes choix. Mais je vais essayer c' est l'intention de le faire avec tact voire diplomatie; ce qui m'anime toujours c'est de ne pas blesser l'autre. La Balance c'est également le signe du Nous, et nous avons tous à explorer cette thématique dans nos vies. Nous sommes fatalement en relation un jour où l'autre. La plus grande peur de la Balance est la solitude, et le fait de ne pas être appréciée voire aimée. La personne qui vit la blessure de l'abandon ressent un vide intérieur qu'elle tente de combler via ses relations amoureuses, ou son travail ou une addiction , cela peut très bien être le chocolat .... En tous les cas , elle a besoin de remplir le vide qu'elle ressent à l'intérieur d'elle-même et elle a la sensation que rien ne la nourrit suffisamment , il manque toujours quelque-chose ou quelqu'un pour qu'elle se sente parfaitement heureuse. Petit test pour voir si tu es porteur de la blessure d'abandon. Pour les garçons A ma naissance, ma mère souhaitait-elle un garçon ? Quels sont mes liens d'attachements à ma mère ? Ai-je le sentiment d'avoir eu droit à toute son affection ? Ai-je était écouté, aimé par ma mère ? Ai je le sentiment d'avoir été abandonné par ma mère ? Quels sont nos relations aujourd'hui, et quels sentiments est ce que j'éprouve à son égard ? Enfant, qu'ai-je attendu de ma mère et que je n'ai pas reçu ? Est ce qu'aujourd'hui j'ai la sensation que ce que je n'ai pas reçu enfant, m'empêche d'avancer dans la vie ? Pour les filles A ma naissance, mon père souhait-il une fille ? Quels sont mes liens d'attachements à mon père ? Ai-je le sentiment d'avoir eu droit à toute son affection ? Ai-je le sentiment d'avoir été aimée et écoutée par mon père ? Ai-je le sentiment d'avoir été abandonnée par mon père ? Quels sont nos relations aujourd'hui , et quels sentiments est ce que j'éprouve à son égard ? Enfant, qu'ai-je attendu de mon père et que je n'ai pas reçu ? Est-ce qu'aujourd'hui j'ai la sensation que ce que je n'ai pas reçu enfant, m'empêche d'avancer dans ma vie ? L'âme qui vient faire l'expérience de la blessure de l'abandon recherche la plénitude intérieure. Tant que la personne n'est pas connectée à son propre sentiment de satisfaction, c'est à dire se satisfaire de soi-même, elle ressentira de façon périodique des accès de tristesse, de mélancolie, de vague à l'âme... Mais qu'est ce que la plénitude intérieure ? C'est la certitude que le bonheur en soi ne dépend que de nous, il est " personnel " . Il peut être partagé, et la Balance adore partager, co-créer, coopérer, échanger mais jamais l'autre ne peut nous le procurer en tout cas c'est une illusion de le croire . La personne qui se sent abandonnée, à tout d'abord connu l'amour ou a été reconnue d'une façon ou d'une autre; elle a été validée dans les yeux de l'autre, puis l'autre pour X raisons , la " quittée ", l'autre la laisse seule sur le bord de la route, il s'en va, disparaît de sa vue ... C'est un sentiment douloureux dans le corps. Le cœur se sent déchiré en deux . Et en effet une partie de nous s'en va avec l'autre. Mais la déchirure est intérieure, entre soi et soi avant tout. C'est bien parce que nous avons donné le " pouvoir " à l'autre de notre propre bonheur que nous nous sommes désinvesti de notre propre lumière que le cœur se sent coupé en deux. D'une certaine façon nous nous sommes abandonné, bien avant que l'autre ne le fasse ! Le but du jeu est de retrouver cette part manquante en nous. Et la 1ère clé que je veux te donner est la reconnexion à ton corps. C'est en réinvestissant ton corps que ton cœur va guérir. Réapprendre à apprécier les petits gestes du quotidien, humer l'odeur d'un café tout frais, apprécier les rayons de soleil sur son visage, marcher seul et se connecter à l'environnement etc ... Revenir en soi est l'idée, réinvestir sa vie, réinventer son futur. L'énergie en face du Bélier, dont le défi est de couper tous les liens qui empêchent d'être soi , propose un affranchissement vis à vis du passé et de tous les schémas de souffrance connus et inconnus. Devenir un être libre, autonome, responsable de lui et de son intérieur émotionnel sera la 2 ème clé de ce voyage vers l'intégration et la sublimation de cette blessure. La blessure est éveillée par le parent du sexe opposé, tu peux être très en colère envers lui, mais sache qu'il a joué parfaitement le rôle que ton âme lui a assigné. Néanmoins le parent du sexe opposé montre à l'enfant comment RECEVOIR l'amour de l'autre et des autres. L'abandon n'a pas à être définitif, ni même réel pour s'activer, la seule absence du parent suffit à créer la blessure au moment où l'enfant à le plus besoin de lui. La croyance de cette blessure est que je ne peux rien faire tout seul; et en effet l'enfant est en constante quête du soutien de ce parent. Ne pas se sentir soutenu amène une profonde tristesse qui est l'émotion dominante de l'abandon, la personne ne se pense pas capable d'exister seule ou sans le soutien d'un autre. L'attitude automatique sera la méfiance vis à vis du pôle opposé père si tu es une fille, mère si tu es un garçon et il serait intéressant que tu observes les pensées et émotions que tu nourris à l'encontre du sexe opposé. Chaque thème est unique et ceci est à titre informatif, tu n'as pas besoin d' être Balance ou Bélier pour être porteur de cette blessure; mais de par ma pratique je la retrouve toujours dans ces deux signes, pas toujours comme blessure majoritaire, mais pas loin non plus. Si tu souhaites aller plus loin, tu peux me contacter sur ma boîte mails France-Marie Guilhamet Astro-thérapeute.

Cesschémas se reproduiront jusqu'au jour où guérirez vos blessures. Avec ce test, vous pourrez évaluer quelles sont les blessures de l'enfance, dont les mécanismes inadaptés sont encore actifs et conditionnent votre vie. Répondez

^{Les blessures de rejet et d’injusticeNe soyez pas surpris si vous trouverez une guérison pour deux blessures dans un même chapitre. C’est à cause du lien qui existe entre elles. Toutes deux sont éveillées par le parents du même sexe que l’enfant, où une personne ayant joué le rôle de ce parent. Le rejet est éveillé dans la conception tandis que la blessure d’injustice l’est davantage à partir de l’âge de quatre souffrant de rejet depuis la naissance croit que s’il ne fait aucun bruit, ne prend pas de place et reste toujours effacé, il sera plus aimé et ne sera pas rejet. Après quelques années, il se sent de plus en plus rejeté. Car ses proches oublient même qu’il existe. Il peut alors décider de se révolter. Ce qui entamerait le développement de la blessure d’injustice. Chaque blessure révèle une facette de ton ego. Celui-ci peut s’exprimer de deux façons soit tu l’entends comme un discours intérieur, soit il s’exprime à travers tes paroles. Plus la blessure fait mal et plus nous risquons de perdre le guérison de la blessure de rejet et d’injusticeLe moyen de guérir de sa blessure de rejet est la suivante. Aussitôt que tu entends cette petite voix de ton ego remplis de peur, de doute et de dévalorisation. Cette petite voix intérieur qui essaie de te faire croire que tu es nul. Activant ainsi ta blessure. Prends deux ou trois bonnes respirations, bois de l’eau si possible, et tu t’adresse à elle. Tu peux lui donner un nom. Mais tu peux aussi imaginer parler à ton enfant intérieur ou même te parler à dialogue va te permettre de te recentrer sur toi-même en prenant du recule sur la situation. Tu deviendras observateur de l’activation de la blessure de rejet. C’est de cette façon que la douleur et la peur associées à la blessure s’estompent et disparaissent. Tu ne tomberas pas dans le piège du masque et de tous ces comportements de fuite. Il te seras alors plus facile de prendre ta place à ce moment-là ou à la prochaine avec toi-même“Je sais que tu veux m’aider et qu’il est vrai qu’il se peut que mon opinion ne soit pas acceptée. D’autre part, je sais que tu veux me protéger de souffrir en me dictant une telle conduite. Je veux par contre que tu saches que je veux vraiment être capable un jour de m’aimer assez pour arriver à prendre d’avantage ma je veux aussi vivre l’expérience de me sentir bien même si les autres ne sont pas d’accord ou que je bafouille ou que je me trompe. Je veux surtout que même si je ne sais pas quoi répondre, ça ne veut pas dire que je suis nul, seulement indécis pour le intention est bonne en voulant m’aider de cette façon, mais en réalité ça ne m’aide plus. Je me sens plus fort maintenant et je sens que je suis capable d’assumer les conséquences de prendre ma place. Merci de vouloir m’aider mais tu peux vraiment te reposer et t’en tenir à m’observer quand je vais oser prendre ma place.”Les Blessures d’abandon et de trahisonPareillement aux blessures décrites précédemment, les blessures d’abandon et de trahison sont intimement reliées. Toutes deux ont été activées en jeune âge par le parent du sexe début de l’article, j’ai mentionné que la blessure de rejet est la plus souffrante et est plus dévastatrice des quatre autres blessures. La deuxième est la blessure d’abandon. Pourquoi? Parce qu’elle est vécue d’une façon passive, à l’intérieur de soi. Elle est surtout caractérisée par la grande tristesse vécue au plus profond de l’ difficulté majeur pour ceux qui souffre d’abandon est que leur ego leur fait croire qu’ils ne reçoivent jamais assez d’attention. Peu importe les moyens utilisés pour en recevoir. Ils sont convaincus qu’ils pourraient et qu’ils devraient en recevoir davantage. Ils s’aiment tellement peu qu’ils ne cessent de rechercher des preuves d’amour de la part des avec toi-même“Tu sais ça fait vingt-cinq ans que je t’entends répéter la même chose et j’ai été d’accord avec toi tout ce temps-là. Je sais que ton intention est bonne et que tu es convaincu que si je méprise mon père, cela me protégera de ne plus souffrir. Tu as raison il se peut que ma démarche de nous rapprocher ne se passe pas selon mes je sais que je ne peux plus continuer ainsi, car je souffre d’une autre façon. Je réalise maintenant que mon père et moi avons tous les deux la blessure de trahison et je veux vivre l’expérience de faire la paix avec lui. Je suis prête à assumer toutes les conséquences, donc tu n’as pas à t’inquiéter pour moi. Et je te demande seulement de m’observer et de me laisser vivre cette nouvelle expérience. C’est à mon tour, tu en as déjà assez fait pendant tout ce temps et je t’en remercie.”[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] Blessure d’humiliationLa blessure d’humiliation est la seule à ne pas être présente chez tout le monde. Les personnes souffrant d’humiliation se croyant observées par une puissance supérieure. Elles se sentent très souvent coupables, surtout au plan physique. Pourquoi? Parce que pour guérir cette blessure, elles doivent se donner le droit d’être humaines et d’utiliser et surtout jouir de leurs cinq pour cela que derrière cette blessure se cache une personne très sensuelle qui veut profiter de ses sens en s’acceptant et en s’aimant. Comme son ego est convaincu que ce n’est pas bien, pas spirituel. Elle fait face à un grand dilemme. Comme la peur d’être libre est la plus grande peur du masochiste. Il met tout en oeuvre pour être occupé en aidant ses proches. D’une part, s’il ne le fait pas il ressentira de la culpabilité. Et d’autre part, il s’assure ainsi de manquer de avec toi-même“Je sais que tu veux m’aider en me disant qu’il est normal de ne pas être désirable en étant grosse. Pourtant, même si c’est vrai je veux maigrir, je veux avant tout vivre l’expérience de me trouver belle et expérimenter une vie sexuelle épanouie tout en ayant un surplus de poids. En ce qui concerne mon marie, il reflète uniquement ce que je pense de moi. Tu crois certainement que si je me permets d’être sensuelle, je pourrais en que pour le moment je me sens capable de vivre avec ce poids et je suis prête à en assumer les conséquence ainsi que celle d’être plus sensuelle. Je te prie de ne plus t’inquiéter à mon sujet et je te remercie d’avoir voulu m’aider toutes ces années passées. C’est à mon tour maintenant de me prendre en charge.”}

coucoumes belles âmes, voici les 5 blessures de l'âme, qui m'ont bien aider a avancer dans ma vie, sur mon peut vous aiderC’est le ps

Pour répondre à ces blessures, nous . Apprenez à reconnaître les cinq blessures de l'âme qui vous empêchent d'être vous-même. Parvenir à s'en libérer, c'est mettre en lumière l'essence de soi. LES 5 BLESSURES DE L'ÂME Révisé décembre 2019 Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. J'ai acheté le 3ème tome •écoute ton corps• mais je ne l'ai pas encore commencé. Ces blessures ont un impact plus ou moins grave dans notre vie quotidienne et dans nos comportements. Finalement j'ai trouvé cette approche amusante mais un tantinet simpliste. Lise Bourbeau dans son best-seller Les 5 blessures de l'âme qui empêchent d'être soi-même » nous dit qu'il existe 5 grandes blessures majeures auquel nous faisons face au cours de notre vie le rejet; l'abandon; l'humiliation; la trahison; l'injustice; Nous naissons tous avec plusieurs de ces blessures. Cependant, vous verrez probablement à la lecture de ces 5 profils que certains vous ressemblent étonnamment. Les 5 blessures de l'âme - Identifier ses blessures dominantes pour les panser de Isabelle Gauducheau - Collection Les Pratiques Jouvence - Livraison gratuite à 0,01€ dès 35€ d'achat - Librairie Decitre votre prochain livre est là Non communiqué par l'organisateur. 6 Conclusion sur les blessures de l'âme. Le masque de cette personne est fuyant ». 1104. Les 5 blessures émotionnelles qui affectent votre bonheur. Répondez aux questions du test des 5 blessures émotionnelles qui empêchent d'être soi-même et découvrez les 5 blessures de l'âme liées à votre enfance. Quelles sont les 5 blessures de l'âme Lise Bourbeau ? Ces comportements sont appelés des "masques". Le Samedi 11 Juin 2022 à 23h59. Pour Lise Bourbeau, tous nos problèmes, qu'ils soient physiques ou émotionnels, proviennent de 5 blessures la trahison, le rejet, l'abandon, l'humiliation et l'injustice. Souvent, une de ces blessures domine, mais généralement nous souffrons de trois d'entre elles. 1 La blessure de rejet. Identifiez votre vos blessures et rebondissez pour être efficace. COMPORTEMENT Recherche à être une bonne personne. En effet un même événement peut être vécu avec une charge émotionnelle différente selon la nature et le caractère . La souffrance que vous portez au fond de vous a différentes origines. Sa plus grande peur c'est la panique de n'être capable de gérer une situation. NON OUI L'aspect physique de la blessure de l'abandon. La blessure de rejet et le masque de fuyant. Dès qu'une tension se pointe, ce qui entraine le potentiel d'être rejeté, la personne avec cette blessure s'éloigne ou sort de la pièce. Apprenez à reconnaître les cinq blessures de l'âme qui vous empêchent d'être vous-même. Avez-vous des blessures émotionnelles ? Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même, Lise Bourbeau, Pocket. Voici vos 28 questions pour définir les blessures de l'enfance dont vous souffrez encore aujourd'hui. Parmi ces 5 blessures, il y a la blessure de rejet, la blessure d'abandon, la blessure de trahison, la blessure d'injustice et la blessure d'humiliation. Pendant les premières années de la vie, nous avons tous subit une ou deux de ces blessures. May 6, 2021 0141 - Les 5 blessures de l'âme 0148 - La responsabilité 0205 - La blessure de rejet 0225 - La blessure d'abandon 0325 - La blessure d'humiliation 0343 - La blessure de trahison 0431 - La blessure d'injustice 0521 - Ce qu'est la notion de responsabilité ? Cultivez votre Guérison de l'âme avec amour et tendresse. Pour Lise nous avons chacune des 5 blessures en nous. 5. "revelessence" de soi. Lise Bourbeau dans son best-seller Les 5 blessures de l'âme qui empêchent d'être soi-même » nous dit qu'il existe 5 grandes blessures majeures auxquelles nous faisons face au cours de notre vie le rejet l'abandon l'humiliation la trahison l'injustice Nous naissons tous avec plusieurs de ces blessures. Ces principales blessures de l'âme sont le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Le Samedi 11 Juin 2022. L'Ego entretient et renforce les blessures. Les souvenirs restent là, enfouis, tapis dans l'ombre, et nous ne voulons surtout pas les faire resurgir car ils nous font trop mal. Nouveauté Cette technique de respiration anti-stress est très efficace pour désactiver l'anxiété et les angoisses et non, ce n'est pas de la respiration profonde. Les 5 blessures de l'âme. Ce document, créé par ÉCOUTE TON CORPS, est destiné pour votre usage personnel seulement. Les comportements de l'Ego. Vous vous adressez à votre Ego. Tags âme, Conference. Vous réagissez à une situation qui réveille une des 5 blessures de l'âme. Voici donc une description rapide de ces cinq blessures, avec le masque porté, afin de les reconnaître rapidement, autant dans l'attitude, le comportement que dans l'apparence physique. Le corps de la personne qui en souffre sera petit et fragile. Je ne vais pas toutes les détailler ici parce que ce serait bien trop long. 2. French Edition . Simplement une ou deux des blessures sont plus actives que les autres. by . •Les 5 blessures de l'âme• de Lise Bourbeau, je conseille ce livre qui aide à prendre conscience de certaines choses de son passé et de celui de nos proches. Le livre débute par un test façon cahier de vacances pour définir à quelle catégorie de blessure d'âme on se rapproche le plus. Lâ objectif est de nous libérer de cette blessure, pour que nous puissions enfin être nous-même. Lorsqu'on parle des 5 blessures de l'âme on pense souvent à Lise Bourbeau, auteure reconnue mondialement, qui a écrit un livre sur ce sujet. Le parent du même sexe a pour rôle de nous apprendre à aimer, à nous aimer, et à donner de lâ amour. zwischen Meer und Bergen gelegene Region Provence-Alpes-Côte d'Azur bietet eine große Auswahl an 4- und 5-Sterne-Unterkünften und außergewöhnlichen . Les 5 blessures psychologiques se mettent en place durant notre enfance, entre notre conception et nos dix ans, à travers des expériences anodines ou douloureuses. 5 Il est nomal ue tu aies de la difficulté à admette cette peu ui a pobablement été bien occultée jusu'à pésent. Conférence Les 5 blessures de l'âme. Souvent d'ailleurs, nous ne sommes pas conscients de ces protections que nous mettons en place. Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice cinq blessuresfondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Basée sur la Pensée Positive, cette vidéo vous invite à reconnaître et accepter vos blessures d'âme. Chaque blessure active ce que Lise Bourbeau appelle un . Il les identifia et les regroupa en cinq catégories. Or ce n'est pas parce que l'on cache une blessure par des moyens physiques que la blessure est réglée. Nous les portons pour nous protéger de la souffrance ainsi . OUI NON 2/26 En tant qu'enfant avez-vous eu l'impression de ne pas être désiré ou attendu. 4. Apprenez à reconnaître les cinq blessures de l'âme qui vous empêchent d'être vous-même. Lise Bourbeau est pionnière dans les questions des blessures d'enfance. C'est le psychiatre John Pierrakos qui fut le premier à s'intéresser aux blessures de près aux blessures de l'âme. Prenez conscience que vous n'êtes plus vous-mêmes. Les 5 Blessures Qui Empêchent D Être Soi Même Test? A peur de déranger. Le livre débute par un test façon cahier de vacances pour définir à quelle catégorie de blessure d'âme on se rapproche le plus. La blessure de la trahison et le masque du contrôlant. 1 Les 5 blessures de l'âme et les attitudes et comportements à adopter pour les guérir. 3. S'il s'habille bien c'est pour quelqu'un mais pas pour lui-même. Ça fera l'objet d'autres articles. Ces blessures créent des marques qui s'ancrent profondément en ceux qu'elles touchent. Les 5 blessures émotionnelles REJET Éveil de la blessure Dès la conception jusqu'à l'âge de un an. vous aurez les résultats à la fin 0% 1/26 Quand vous lisez le mot BLESSURES », est-ce que cela vous évoque quelque chose ? Certaines expériences pénibles que nous avons pu vivre, nous ont conduit à adopter un comportement de défense pour faire face à ces 5 blessures. •la guérison des 5 blessures•, 2ème tome, livre très éclairant ! Conférence animée par Frédérique LeCann, psychologue Les blessures de l'âme sont au nombre de 5 et sont, par ordre chronologique le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Sa grande satisfaction, c'est d'avoir raison. Pour répondre à ces question, vous pouvez interroger votre entourage afin d'être le plus neutre possible. Les 5 blessures de l'âme Identifier ses blessures dominantes pour les panser Paperback - December 18, 2020 . Être moins perfectionniste avec les autres. Les blessures d'âme sont appelées ainsi car elles sont profondes et si l'on parvient à s'en libérer, notre essence peut enfin voir le jour, c'est la. Annonce Nous souffrons tous d'au moins 3 blessures. Nos blessures de l'âme . Ne pas sentir le droit d'exister. pas des milliers des personnes dans la série de vidéos que vous recevrez à la suite de ce test. Reconnaissez la blessure en connaissant les caractéristiques du masque suite de l'article. 0554 - Un exemple de responsabilité personnelle Elles imprègnent le subconscient lors de l'enfance, plus précisément entre l'âge de 1 et 4 ans. par France Guilhamet 03 oct. 2020. Ce livre propose également un test sur ces blessures émotionnelles que vous pouvez . Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. La guérison des 5 blessures 8 Il est impossible pour l'ego de sentir les souffrances de l'âme. Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec -5% de réduction ou téléchargez la version eBook. Pendant les premières années de la vie, nous avons tous subit une ou deux de ces blessures. La blessure d'humiliation et le masque du masochiste. Les 5 blessures de l'âme de Lise Bourbeau blessure de rejet, d'abandon, d'injustice, humiliation, trahisonCes blessures nous oblige a porter des masques qu. Pendant les premières années de la vie, nous avons tous subit une ou deux de ces blessures. Masterweb. Les reconnaître et les identifier - Test de répartition de ses propres blessures . Le moyen p éféé de l'ego pou nous évite de senti la souffrance engendrée par une blessure est de nous inciter à porter un masque cha ue fois u'une d'elles Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. Les blessures de l'âme sont le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Corps long, mince avec un dos courbé et qui s'affaisse. les 5 blessures de l'âme lise bourbeau test sommier simmons 160x200. Le livre débute par un test façon cahier de vacances pour définir à quelle catégorie de blessure d'âme on se rapproche le plus. Quand nous tentons de cacher aux autres notre corps ou de le modifier nous essayons de dissimuler les blessures de l'âme. Certaines questions sont en lien avec plusieurs blessures. Olivier Madelrieux en a fait un très utile récapitulatif pour identifier l'origine d'un problème. Une fois identifiées, découvrez les moyens d'agir pour votre guérison. - Ce n'est jamais qu'une question de temps avant que les gens que vous aimez vous trahissent. Le concept de ces blessures de l'âme a été mis en relief dans les travaux de recherche menés par un psychiatre américain et qui est ensuite repris par Lise Bourbeau, l'auteur du livre parlant de la technique de guérison des 5 blessures par hypnose. TikTok video from Johann BOURGOIN "les 5 blessures de l'âme qui t'empêchent d'être toi-même blessure âme guerison pourtoi fyp rejet abandon injustice trahison humiliation psychologie developpementpersonnel". Découvre ton plan d'incarnation à travers les 5 blessures de l'âme. L'abandon. Pour la première fois en France, un test incroyable et inédit ! Laisser un peu de place aux autres. Une fois identifiées, découvrez les moyens d'agir pour votre guérison. - Vous ne pardonnez pas d'avoir été blessé e, insulté e et dédaigné e. Ajouter à votre calendrier Google - Yahoo - Outlook. 1. » - Lise Bourbeau Pour rappel, voici un petit avertissement présent au début du livre Prendre conscience de ses blessures peut être désagréable, mais cela est nécessaire pour guérir. Est-ce une humiliation, un chagrin, un échec, une déception ? Dans ce podcast je vous parle des fameuses 5 blessures de l 'âme , comment en comprendre les origines, comment les accepter et les dépasserAtteindre sa compl. Voici 5 étapes pour Guérir des 5 Blessures. Nous savons que nos amis Balance sont des personnes conciliantes et qui ont . Elle associe chaque blessure à un type de personnalité et une morphologie bien précise. CAHIER TÉLÉCHARGEABLE format PDF - à imprimer Le lien de téléchargement vous est adressé directement sur l'adresse mail que vous allez renseigner lors de la validation de votre panier pensez SVP à bien la vérifier. Tableau des Caractéristiques des cinq blessuresde Lise BOURBEAU Blessure de REJET Blessure d'ABANDON Blessure d'HUMILIATION Blessure de TRAHISON Blessure d'INJUSTICE Eveil de la blessure De la conception à un an. Vous réagissez vous êtes responsable. Les 5 blessures et souffrances sont le Rejet, l'Abandon, l'Humiliation, la Trahison et l'Injustice. French Edition . Le rejet. Atelier les 5 blessures de l'âme 1. . Seuls nos diplômés ont un droit limité d'usage. Lâ enfant ne sâ est pas senti bien accueilli et accepté. 1 Trahison. Cette formation ennéagramme Nantes ou formation développement personnel Nantes est d'ailleurs utile aussi en entreprise à l'Intelligence Collective Nantes, au Team Building . Le Samedi 11 Juin 2022 à 23h59. Et toi ? » Buy Les 5 blessures de l'âme French Edition . Le corps du dépendant semble avoir besoin d'aide pour tenir. Période s d'ouverture . Lorsqu'une des 5 blessures de l'âme te fait souffrir, c'est que tu n'es pas à l'écoute de ton cœur, ni de tes besoins. Pendant les premières années de la vie, nous avons tous subit une ou deux de ces blessures. 1/description 2/masque utilisé 3/clés de guérison. Certaines expériences pénibles que nous avons pu vivre, nous ont conduit à adopter un comportement de défense pour faire face à ces 5 blessures. Conférence animée par Frédérique LeCann, psychologue. Cultivez votre Guérison de l'âme avec amour et tendresse. Les 5 blessures de l'âme Identifier ses blessures dominantes pour les panser Paperback - December 18, 2020 . 13500 Martigues. Ce test est basé sur la célèbre étude de Lise Bourbeau, la spécialiste du développement personnel. Finalement j'ai trouvé cette approche amusante mais un tantinet simpliste. Médiathèque Louis Aragon, Quai des Anglais. ? artisan meuble bosnie; nouveau restaurant la faute sur mer; l'adulte surdoué livre; clé détermination chenille; Souvent appelé LA BLESSURE FONDAMENTALE » car, elle s'inscrit dans le cerveau, dans le corps physique, le long de la colonne vertébrale, dans notre vie de tous les … Les 7 blessures de l'âme Lire la suite » Selon Lise Bourbeau, auteure spécialiste du développement . C'est la blessure la plus difficile à voir. b Abandon Le blessure de l . Les 5 blessures d'Âme ou existentielles. La personne pense éviter d'être rejetée. Inspiré par l'oeuvre de Lise Bourbeau Il faut savoir que nous avons tous en nous, plus ou moins développé, 7 grandes blessures, qui nous empêchent d'être nous-mêmes». Pendant les premières années de la vie, nous avons tous subit une ou deux de ces blessures. Voici les 5 étapes pour faire tomber le masque et être enfin vous-même 1. Il les identifia, les regroupa en 5 catégories, puis établit le lien entre les blessures intérieures et l'apparence extérieure de l'individu. La personne pense éviter d'être trahie. Quelle blessure reste ancrée au plus profond de vous-même ? Conférence Les 5 blessures de l'âme Le Samedi 11 Juin 2022 . Une fois identifiées, découvrez les moyens d'agir pour votre guérison. Lors de ses formations en présence ou par visio-conférences écoute régulièrement certains de ses apprenants évoquer le livre de Lise Bourbeau, les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même ». Toutefois, c'est le psychiatre John Pierrakos qui est à l'origine de cette découverte il a identifié que l'origine de tous nos problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental trouvent leur origine dans une ou plusieurs des 5 blessures suivantes . LES 5 BLESSURES DE L'ÂME Révisé octobre 2017. On les regroupe généralement en cinq grandes familles L'injustice, le rejet, l'humiliation, l'abandon, la trahison Tout d'abord, il convient de remarquer que les blessures de l'âme sont très profondes. À quoi sert le test des blessures de l'âme ? La personne ne s'est pas sentie accueillie, acceptée. Toutes les blessures ont chacune leur comportements et attitudes intérieures propres ». Prenez conscience que vous n'êtes plus vous-mêmes Apprenez à reconnaître les masques et l'Ego. Découvrez vos émotions. Il ne vit que pour lui. La vie m'a appris qu'il y a tant de personnes qui sourient avec un profond qui souffre, un sentiment de vide, d'abandon, de rejet…Selon les chercheurs, on trouve 5 blessures de l'âme ou de l'être qui sont le rejet, l'injustice, l . 1. La plupart des gens l'ignorent, mais chaque être humain porte en lui plusieurs blessures de l'âme. Une fois identifiées, découvrez les moyens d'agir pour votre guérison. Commencez par noter les 5 blessures de mémoire, sans les relire vous en oubliez une, ne la négligez pas c'est peut-être celle qui vous concerne le plus selon la loi inconsciente . Cette spécialiste du développement personnel, véritable star au Québec, en a fait un livre, Les 5 blessures qui nous empêchent d'être soi-même l'un de ses nombreux best-sellers. Avant de guérir ses blessures de l'âme, il faut déjà commencer par apprendre à les reconnaitre et à les identifier. Pour Lise Bourbeau, tous nos problèmes, qu'ils soient physiques ou émotionnels, proviennent de 5 blessures la trahison, le rejet, l'abandon, l'humiliation et l'injustice. Finalement j'ai trouvé cette approche amusante mais un tantinet simpliste. 3 La blessure d'humiliation. Ce test dure moins de 5 minutes ! Le corps du dépendant manque de tonus. CALL TODAY 671646-3575. se parler à soi-même et se répondre conservation fromage sous vide température ambiante. Selon la gravité de la blessure et l'intensité de la douleur, le masque peut être porté très peu ou très souvent. Issue du fruit des recherches de l'auteure Lise Bourbeau, le principe des 5 blessures de l'âme permet de faire le parallèle entre l'apparence physique et les blessures émotionnelles.. L'auteure base son analyse sur des milliers de cas qu'elle a étudié, et comprend qu'une blessure émotionnelle est visible dans l'apparence physique d . Nous portons tous des blessures que nous avons acquises dans notre enfance. Comme si la colonne vertébrale et les muscles ne réussissaient pas à maintenir le corps debout. En lien avec le signe du mois, la Balance et la Pleine-Lune dans l'axe Bélier/Balance je voudrais te parler de la blessure associée à ces deux signes; l'Abandon. On est tous porteurs d'au moins une blessure. Devoir performer et être parfait. Rien qu'à les énumérer, je suis sûre que vous sauriez vous reconnaître dans certaines. N°1 des ventes dans Confiance en soi. Cependant […] Ces blessures sont elles-mêmes à la source de comportements dits de Fuyant, de Dépendant, de Masochiste, de Contrôlant et de Rigide. Or, il y en a une en particulier qui nous a marqué plus que les autres. 2 La blessure d'abandon. Et retrouvez les profils détaillés dans le livre de Lise Bourbeau, Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, aux éditions Ecoute ton . Mais aussi du masque que l'on porte en lien avec cette blessure. Avec le parent du même sexe. Nous souffrons tous majoritairement de 5 blessures, mais certaines n'agiront pas sur vous de la même façon, en effet, il y a forcement des blessures qui nous font plus souffrir que d'autres. Lorsque nous parlons de blessures de nos incarnations, il est important d'écouter notre âme, cela impacte en réalité le corps - l'âme et l'esprit ** LES 5 BLESSURES ** => L'abandon non traité, c'est la dépression qui menace => Si vous ne vous défaites pas du rejet ce sont les angoisses incessantes qui vous rongent - Vous doutez facilement de la parole des autres. Le dépendant est celui des 5 différents types le plus apte à devenir victime. Peut-être ne cherchez-vous pas au bon endroit. Souvent d'ailleurs, nous ne sommes pas conscients de ces protections que nous mettons en place. France, Martigues FR Evènement Conference. Ce test est basé sur la célèbre étude de Lise Bourbeau, la spécialiste du développement personnel. Les 5 blessures de l'âme. S'accorder le droit à l'erreur. gei Office de Tourisme de Martigues Kennung des Angebots 6149369 Einen Irrtum angeben Provence-Alpes-Côte d'Azur Tourism Board 64 La Canebière CS 10009 13231 MARSEILLE Cedex 01 . Il y en a 5 la blessure du rejet, celle de l'abandon, l'humiliation, la trahison et la blessure d'injustice. Une fois identifiées, découvrez les moyens d'agir pour votre guérison. Il établit ensuite le lien entre les blessures intérieures et l'apparence de l'individu. Répondez OUI aux questions qui correspondent le mieux à votre profil 2. 5 La blessure d'injustice. Les signes quand votre Ego s'exprime. Conférence Les 5 blessures de l'âme Le Samedi 11 Juin 2022 . Pour quelle raison restez-vous toujours aussi sensible à cette douleur ? Basée sur la Pensée Positive, cette vidéo vous invite à reconnaître et accepter vos blessures d'âme. En effet, nos maux sont liés aux 5 blessures de l'âme suivantes a Rejet C'est la blessure la plus douloureuse. 2. D'après Lise Bourbeau, tout ce que nous vivons de désagréable dans notre vie est relié à nos blessures. blessure d'abandon on devient dépendant. Contacter par Téléphone. Les 5 blessures et souffrances sont le Rejet, l'Abandon, l'Humiliation, la Trahison et l'Injustice. Même si la vue holistique d'ensemble est probablement correcte, il est difficile d . Une victime est celui créant dans sa . Les participants repartent avec un support de cours, la répartition de leurs blessures ainsi que le ebook du livre "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" . Au programme du jour Les 5 blessures de l'âme qui empêchent d'être soi-même. Annonce. 4 Selon la gravité de la blessure et l'intensité de la douleur, le masque peut être porté très peu ou très souvent. Libérer ses émotions. Nous sommes tous blessés à des niveaux différents. La blessure d'abandon et le masque de dépendant. by . 4 La blessure de trahison. Conférence Les 5 blessures de l'âme. LES BLESSURES DE TRAHISON ET D'ABUS - Enfant, on vous forçait à obéir sous la menace des pires punitions. Sujet développé par Lise Bourb

Connaîtreles 5 blessures de l’âme et les solutions pour s’en libérer. Le rejet. L’abandon. L’humiliation. La trahison. L’injustice. Identifier les blessures de l’âme et les guérir. Faisant partie d’un individu, les blessures de l’âme sont ancrées

Qui est Jean Laval ?Jean était un garçon extrêmement timide, qui n’osait parler à personne et qui se faisait oublier. Pour vivre, il jouait de la musique dans la rue afin d’avoir de quoi manger à la fin de la journée. Mais le pire était son mental qui lui chuchotait sans cesse des paroles négatives, lui faisant voir que les pires scénarios. Bref, Jean était loin de sa vie jour pourtant, il en eut marre de ne pas oser s’exprimer, il en eut marre de devoir jouer de la musique dans la rue pour se nourrir tous les jours, il en eut marre de cet esprit qui le contrôlait. Alors, il prit son courage à deux mains et il entreprit de changer radicalement son lançant dans un projet qui lui tenait à cœur, il débuta la méditation bien décidé à reprendre le contrôle de son esprit et commença à sortir de l’ombre. Aujourd’hui, Jean organise des conférences devant des centaines de personnes, des ateliers de yoga ou encore des retraites, sa timidité ayant complètement disparu. Vivant d’un projet qui le fait vibrer, il voyage tout au long de l’année aux quatre coins de la planète et a déjà visité plus de vingt-huit pays. Enfin, au travers de sa pratique méditative il a repris le contrôle de son mental et par là-même de sa Jean vit sa vie rêvée. C’est pourquoi il se donne pour mission d’aider les autres à se reconnecter à leur joie intérieure, à devenir maître de leur esprit en leur apprenant à méditer et à booster leur confiance en eux afin qu’eux aussi puissent expérimenter leur vie souhaitée.

^{Cetest est basé sur la célèbre étude de Lise Bourbeau, la spécialiste du développement personnel. Pour Lise Bourbeau, tous nos problèmes, qu'ils soient physiques ou émotionnels, proviennent de 5 blessures: la trahison, le rejet, l’abandon, l’humiliation et l’injustice. Mais aussi du masque que l'on porte en lien avec cette blessure.}

Rares sont les personnes qui perçoivent les liens entre les blessures d’enfance et les problèmes qu’elles rencontrent adultes, même si ce lien est puissant. Westend61 via Getty Images Ce travail d’introspection est gratifiant et actif il peut émouvoir. Westend61 via Getty Images Je rencontre tous les jours dans ma pratique de thérapeute, des adultes qui vivent une situation actuelle comme si elle leur faisait revivre une blessure de l'enfant. Une non reconnaissance vécue comme une humiliation, une querelle ressentie comme un abandon, etc.. Alors, la personne peut réagir de façon exagérée intérieurement ou extérieurement. A ce moment-là, elles réclament, sans le réaliser, et sans que l'autre ne s'en rende compte non plus, un amour inconditionnel qu'elles n'ont pas reçu enfant. Et c'est ce sont ces sur réactions répétées qui les amènent à consulter, pour moins souffrir et surtout moins faire souffrir. Voici quelques exemples de sur réactions "Lorsque je commence une relation amoureuse je me sens si angoissée que j'en demande trop tout de suite";"Quand je dois présenter un rapport à mes supérieurs, je suis si persuadé qu'ils vont le critiquer que j'en perds mes moyens et ne vois que mes défauts";"Dans la rue, la vue des SDF fait monter en moi une révolte si forte que je suis insupportable et fais fuir les plus patients";"Si je vois une maman mal se comporter envers son enfant, je ne peux pas m'empêcher d'aller l'engueuler...et d'empirer mon état";"Je suis d'une jalousie maladive, je sais. Je m'inquiète dès que je quitte ma copine le matin.";"Dans une discussion, je laisse s'exprimer les autres tout le temps, j'ai trop peur de leur jugement";"J'ai l'impression de n'être pas capable de vivre comme les autres. En résumé je me sens très nul.". Dans tous ces cas, ces personnes, lorsqu'elles étaient enfant, ne pouvaient mettre le doigt sur ce qui leur manquait. Elles ressentaient un vide, c'est tout. Et puis, elles se sont surtout senties coupables. Et c'est là que des comportements d'adaptation se sont mis en place les panoplies. Pour édifier un mur entre soi et ce qui se passe, pour ne plus toucher" à la blessure, pour éviter de ressentir la culpabilité, pour s'adapter aux injonctions parentales. Au fil du temps, en partie grâce aux panoplies de protection, grâce aussi à des rencontres résilientes, certaines blessures ont guéri. Parfois pas ou pas toutes. Devenu adulte, on peut alors conserver des panoplies très encombrantes. Et répéter les mêmes schémas de comportement avec d'autres personnes, malgré nous. Ces réactions inconscientes sont profondément camouflées à l'intérieur et c'est par les parties apparentes, les panoplies, que l'on peut les aborder. Car c'est à cet enfant blessé qui n'a pas reçu tout l'amour inconditionnel dont il avait besoin et dont le chagrin déborde derrière ses panoplies d'adaptation, que l'on va s'adresser pour mieux vivre. Souvent nous oublions la clé pour accéder à notre "enfant intérieur", en privilégiant une approche trop rationnelle et en étouffant notre ressenti. Pourtant l'enfant se construit jusqu'à environ 6 ans à l'aide de son ressenti, par mimétisme. Quand mes patients en viennent à exprimer ce qu'ils ont ressenti enfants, ils disent souvent quelque chose comme suit. "Papa et Maman, je vous observe, je ressens vos émotions, Si vous êtes tendus je suis inquiet, je peux pleurer, si vous êtes joyeux et souriants je m'efforce de vous rendre ce sourire. Dans ce mimétisme je copie tout, même les comportements liés à vos propres blessures, car vous êtes mes modèles, mes héros" Dans la réalité, notre désir d'amour inconditionnel a rarement été satisfait! Nos parents furent imparfaits dans le meilleur des cas et ce désir était irréaliste. Ce n'est pas une raison pour continuer à se trainer nos psycatrices! On a besoin de trouver un sens à ces peines vécues, pour se réparer en s'affranchissant du système de protection mis en place à chaque psycatrice, une panoplie! En général la première Psycatrice est la Perte de Confiance. Elle peut apparaître dès le berceau trop d'agitations extérieures, rythmes non respectés, besoins non satisfaits, peur, faim, pleurs sans que l'adulte réconforte, manque d'amour... Alors même bébé, on va créer des défenses la panoplie de l'ego-furieux. Pour obtenir ce dont on a besoin. Plus tard ce petit enfant pourra continuer à mettre en avant sa panoplie d'ego-furieux, comme un bouclier il n'a plus confiance. On imagine facilement comment cette première psycatrice peut être un terrain favorable aux autres! Influencer l'apparition des autres. La panoplie est protection à ce stade! Comme Zorro, je me masque et ai moins peur. Mais je développe aussi une hypersensibilité pour détecter les dangers. Parmi les manquements ressentis dans la relation à nos parents, qui eux-mêmes, ne l'oublions pas, avaient leurs psycatrices, viennent en tête la Psycatrice de l'Abandon et la Psycatrice du Rejet. La Psycatrice de l'Abandon L'enfant s'est senti ou a été abandonné. Alors, il va compenser grâce à une panoplie adaptée l'ego-dépendant. Pour obtenir le soutien et l'amour, il pourra se montrer fragile, malade, demander une approbation et une attention exacerbée... Plus tard, cela peut compliquer l'équilibre relationnel, amoureux! Comme il ressent un tel vide, que rien ne le comble vraiment, il peut se sentir coupable et avoir honte de ne pas susciter, une fois de plus, l'amour assez grand. Et le scénario se répète. C'est ainsi que se forme le piège des réponses erronées de notre panoplie! Elle a protégé un temps mais nous enferme aujourd'hui. La Psycatrice du Rejet L'enfant s'est senti ou a été rejeté par un parent. A la différence de l'abandon, le rejet revoit à qui je suis. C'est ma personne qui est rejetée. Une éducation trop rigide, une froideur dans la relation père-fils ou mère-fille peut en être à l'origine. Un enfant ne fait pas la différence entre lui et ce qu'il fait. Lorsqu'il fait une erreur et qu'il est réprimandé, il se sentira rejeté au même titre que cette "faute". Pour se protéger, il construit des comportements d'évitement la panoplie de l'ego-fuyant. L'enfant aura tendance à rechercher la solitude qui pour lui sera un bon moyen de ne pas être rejeté. Il évitera de prendre la parole, de participer aux jeux collectifs à l'école et plus tard pourra retourner ce rejet contre lui-même et se sentir "nul". D'autres Psycatrices vont nous aider à comprendre la structure de notre ego protecteur. Elles sont proches et se focalisent sur un aspect ressenti. Plutôt qu'un autre La Psycatrice de l'Injustice Elle est souvent liée aux précédentes! N'est-ce pas injuste d'être rejeté, abandonné ? L'enfant va être très attentif au partage de l'amour parental dans la fratrie. Si l'injustice le fait souffrir il développera la panoplie de ego-rigide. Il pourra devenir intolérant et buté. La Psycatrice de la Trahison Proche aussi, elle peut se greffer sur celle de la Perte de Confiance. Des parents qui se séparent peuvent à leur insu participer à la naissance de cette Psycatrice. Un petit enfant est par essence égocentrique, il ne peut pas comprendre se qui se trame dans la relation entre ses parents. Il ressent la séparation comme une trahison. Il construit alors un ego-contrôleur. Son contrôle s'étend rapidement à son expression émotionnelle perçu alors comme une faiblesse. La Psycatrice de l'Humiliation Elle va se développer en réponse au style de l'éducation qu'il reçoit. La pédagogie noire d'écrite par Alice Miller et les punitions psychiques ou corporelles en sont le ferment. L'humilié s'humilie, il construit une panoplie de l'ego-masochiste. Il aura tendance à donner raison aux agresseurs et aux critiques proférées par son entourage. Son image de lui peut devenir très négative. La Psycatrice de l'Imposteur Elle est souvent influencée par celle de l'Humiliation. Il est jugé et/ou se juge comme incompétent, incapable de mener à terme ses actions. Elle viendra anéantir se qu'il tente de réaliser. A le différence de l'humilié qui se sabote lui-même, il sabote ses actions. Il n'est pas digne du succès. . Ces comportements forme donc la panoplie de l'ego-saboteur. Peut-être vous dites-vous que vous avez toutes ces psycatrices! Elles sont proches en effet mais on en a en générale une qui mène la danse et nous fait réagir. Une patiente m'a dit un jour "je boite à l'intérieur! Cette blessure d'enfance est invisible. Je ne sais pas où elle est!" La première chose à faire en effet c'est d'ouvrir les yeux et d'observer notre sur réaction, notre panoplie et cela nous mènera à la psycatrice qui reste. Alors cela devient tangible, et "je commence à voir quand j'enfile la panoplie!" En prenant ce recul, on commence déjà à lâcher un peu de culpabilité. Alors on se sent moins attaché à elle. J'ai remarqué aussi que mes patients rapportent en séance leurs querelles conjugales qui dérapent à partir de rien ils repèrent de plus en plus les panoplies de leur conjoint. Cela aide à être plus conscient et en empathie avec les autres "Ma mère a sorti son égo dépendant, alors je l'ai juste rassurée plutôt que lui crier dessus...et c'était plus simple". C'est souvent touchant de voir les panoplies en action chez ceux qu'on aime et cela peut nous aider à leur donner ce qu'ils réclament derrière leurs panoplies de l'approbation, de la présence, de l'amour inconditionnel! Pour devenir meilleur compagnon, meilleur parent, meilleur ami, meilleur collègue, meilleur manager aussi, car émotionnellement plus mature. Ce travail d'introspection est gratifiant et actif il peut émouvoir. Il sera plus aisé avec l'aide d'un psychothérapeute. La découverte de vos Psycatrices vous autorisera à ne plus vous accuser de vos difficultés à vivre comme les autres. Votre culpabilité va bientôt disparaitre. Ce sera le premier cadeau que vous procurera ce travail. A vous de jouer! *Les blessures d'enfance ont été mises en lumière par les psychiatres Whilhem Reich, et Ed. Guy Trédaniel Psycatrices - Bien vivre avec nos blessures d'enfance - Ed. Guy Trédaniel Ed. Guy Trédaniel Chaby Langlois - Psycatrices, bien vivre avec nos blessures d'enfance - Ed. Guy Trédaniel À voir également sur Le HuffPost LIRE AUSSI De l'enfance oubliée naissent les malheurs de notre société Ces femmes âgées réalisent leur rêve d’enfance et c’est bon pour leur santé

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les 5 blessures de l âme test